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* 脫皮--角質脫落且肌膚會有粗糙感覺
* 敏感--肌膚保護膜的形成能力較薄弱
* 暗沉--新陳代謝較遲緩曬傷不易消退
* 乾燥--冬季天氣汗腺皮脂腺功能下降
愛漂亮的MM們一定知道要想皮膚好，身體健康，一定要多喝水。的確如此，而且大家千萬別忘記了，早上醒來後，晚上睡覺前需要各喝一杯水。早上的一杯水……
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換季時節，當肌膚出現乾澀緊繃的感覺時，你的第一反應一定就是大量地喝水和塗抹保溼品，你自以爲專業的保溼經驗可不一定都是對的……
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補水與保溼形同姐妹，常常被人們混淆，其實它們是兩個不同的美容概念。前者將水分輸送到……
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乾性皮膚
乾性皮膚缺水現象最爲明顯，肌膚容易在乾燥的秋季形成細小皺紋。補水重點是面霜，使用偏油……
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中性皮膚
中性皮膚的膚質雖好，補水同樣重要。中性皮膚最重要的是潔面，使用有深層保溼效果的洗面奶……
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敏感性皮膚
夜間補水對於敏感性皮膚來說非常重要，由於白天外在環境的影響較大，敏感皮膚可以選擇側重……
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油性皮膚
出油過多不等於不缺水，油分過多缺水更嚴重。油性皮膚的護理，控油很重要，應先去角質，選……
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溫和清潔
夏季氣溫高，出油狀況較嚴重，選擇的清潔產品去脂力通常較強，如果延續夏季的洗臉頻率與高洗淨力產品，容易把皮脂過度清除……
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加強保溼
根據研究指出，氣溫每下降一度，皮膚的油脂分泌也會減少10%，皮膚角質層的含水量也會跟着減少，乾燥、敏感、粗糙等狀況都會浮……
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調理修護
熟齡肌、乾性肌與敏感肌在秋季要特別注意調理修護，許多季節性的皮膚問題並不是過敏造成，而是因爲皮脂腺保護力降低，使得肌膚……
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微血管循環
充足的水分攝取，亦需要健康的微血管循環，才能將水輸送到目的地-皮膚，當肌膚的微循環不……
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蘭蔻
水份緣舒緩柔膚啫喱
擁有全天然植物配方，結合神經美容學科技舒緩肌膚壓……
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雅詩蘭黛
活力修護翠竹精華水
活力修護翠竹精華水晶瑩透明的爽滑質地極易被肌膚吸收……
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茱莉蔻
柔潤保溼面霜
一款質地豐潤如絲，滲透力極佳，易於被肌膚吸……
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科顏氏高保溼面霜
質地清爽，提供24小時的保溼，在一天中持續補充水份。在嚴酷天氣下……
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蘭芝水酷潤顏精華露
24小時長效保溼精華蘊含礦物質水，強化肌膚再生功能。獨特“水泵”……
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OLAY水漾動力保溼露
這款稱爲“抓水藍晶靈”的保溼明星產品，塗抹瞬間，就能釋放億萬水……
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網友ID：
xiaozhu2004
試用產品：
丹姿水密碼補水霜
使用心得：
這款補水霜類似於出水霜，輕輕按摩即可感受到小水珠的存在，質地輕盈不……
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網友ID：
婧宇
試用產品：
屈臣氏燕窩精華養顏淨白麪膜
使用心得：
今天給大家推薦一款超級水的面膜，我覺得這是平價中的高檔貨哈，屈臣氏……
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網友ID：
simanzhao
試用產品：
屈臣氏綠茶精華抗氧化控油麪膜
使用心得：
完全貼合在臉上了，臉上覺得冰冰涼涼的，非常的清爽，覺得有很多……
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皮膚角質層一般含水量爲20%至30%。如果低於這個水平，皮膚彈性和表面光滑度都會降低。但研究人員並未發現證據表明多喝水一定能改善皮膚……
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早晨應少量、多次飲水，這不僅可補充晚上水分的耗損，還能促進消化液分泌，增加食慾，同時可刺激胃腸蠕動，有利於……
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秋冬時節，在溫度下降的同時，皮膚的含水量也會減少。秋冬日由於溫度下降的關係，溼度也會隨之下降，室外的乾燥空氣就會奪去皮膚中……
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血液和淋巴的不暢通，是造成肌膚乾燥的主要原因。身體變冷後，隨之血液和淋巴的流通也變得不暢通，這個時候全身新陳代謝……
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保溼是護膚的重點，乾燥的季節更要加強。除了塗抹護膚品，最簡單的辦法就是吃出水潤，日常飲食中就有這樣一些具有保溼效果的水果，每天……
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蘋果－營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果；獼猴桃－含有豐富的維他命C和維他命E；石榴－身上有着濃濃的異域風情……
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小P老師：
補水和保溼是兩個概念，保溼更強調鎖水。另外，去角質、補水和保溼是缺一不可的，角質過多的話，補水也是無濟於事……
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小凱老師：
在敷面膜前先塗上一層，然後蓋上沾溼化妝水的面膜後，加以按摩，讓綠色保溼微珠與肌膚融合，可改善暗沉和毛孔粗大……
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牛爾老師：
好的品牌來源於質的保證，護膚品也一樣，成分很重要。而那些被人津津樂道的保溼成分如經典甘油、當紅玻尿酸、天然……
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Morning Plan
7：00am喝咖啡後喝等量水：
早晨喝一杯咖啡，除了提神，還有助於緩解水腫。殊不知，這同時卻也會讓身體水分過度流失，令肌膚變乾燥。現在開始，喝完咖啡後……
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Afternoon Plan
1：00pm泡一壺玫瑰保溼茶：
午間小憩，將玫瑰花、矢車菊或黃金菊各2克、蜂蜜適量以400ml沸水沖泡，等待3分鐘左右，花材浸泡出味後飲用，可以調節血液循環……
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Evening Plan
6：30pm餐前一碗湯：
如果你的晚餐有湯，請把它放在第一位。在空腹情況下，湯水對於肌膚和身體的滋養補水效果最好。當然，它也會讓你對接下來的食物沒那麼……
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劉亦菲護膚心得：
一直都有每日喝八杯水的補水方法，但是目前飲用水大多都是硬水，所以家中準備一臺軟水器，每……
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吳佩慈護膚心得：
睡眠面膜每個人都瞭解，但是如何塗抹卻方法不一。我的使用方法是晚上睡覺前先將肌膚用橄欖油……
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徐若瑄護膚心得：
冬季肌膚乾燥除了氣候原因以外，肌膚厚厚的角質也是不能吸收化妝品中補水因子的一個重要原因……
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林志玲護膚心得：
即使再冷的天氣，也要用冷水洗臉。只有這樣才能讓肌膚的油脂不被熱水破壞，而且冷水可以刺……
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編輯：劉玉 美工：杜珊 聯繫電話：022-23601782-8045
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