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如彩虹一般色澤艷麗的各色莓果是當下最紅的養顏新寵,豐富的花青素帶來強大的抗氧化力,不僅能夠讓肌膚透白細膩,還能讓眼睛電力十足。只要勤吃,吃對“彩虹莓”,素面朝天也會很美。
吃對“彩虹莓”素面朝天也會很美
紅色莓——輕輕松松白的通透
借助紅色莓果出色的美白力量,堅持食用一段時間,肌如凝脂不再是夢想。
紅樹莓
1、紅樹莓
產地:中國東北
紅色莓果的代表,富含豐富的抗氧化黃酮和鞣化酸,無論是食用還是曬乾磨粉敷面膜,都能讓肌膚看起來通透勻淨,對抗老化和瘦身的功效也很不錯。
怎樣吃:打碎混合在草莓味的冰淇淋中,是最清涼美味的吃法。也可以同金盞花、香蜂草、野薔薇果、玫瑰花混合在一起泡水喝,美白效果也很驚人呢。
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