那麼究竟有什麼樣的辦法來趕走你身上的瞌睡蟲呢?今天向您推薦六大絕招:
決戰春困絕招一:活動肢體
當困意襲來時,您可以暫時放下手頭的工作,起身活動一下肢體,因為長時間保持某種姿勢,會使循環血量減少,使大腦及內髒器官的功能受到限制,從而產生疲勞。適時的活動可以舒筋活血,通利關節,使大腦興奮起來。
決戰春困絕招二:視覺刺激
走出室外,到郊外、湖畔、山巔,舉目眺望。如果長期在室內,也可在室內添置一些色彩艷麗並富有生機的飾物以及花草;良好的視覺刺激,有利於消除春困。
北方網合作聯系電話:022-23601782-8045