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秋冬進補是不少廣州人都知道的養生之道，但是你知道肌膚也需要進補嗎？從一個多油的夏天過渡到乾燥的秋季，皮膚特別需要營養來解決夏季留下來的痕跡和應付缺水、過敏等幾大秋季問題；同時，秋季皮膚出汗少吸收易，較易於營養的導入與保持。
淋巴排毒
美容專家介紹，淋巴是人體內的一個循環系統，循環不良會導致體內毒素淤積，而淋巴排毒按摩主要是通過按摩和精油的芳香作用，疏通人體循環系統，達到促使體內毒素排出體外的目的。據悉，目前廣州大型美容院在做全身淋巴排毒時都會用純天然植物精油，精油的分子很小，很容易被人體吸收。而現在最新 流行的淋巴排毒是兩個美容師同時進行，兩位專業美容師同時在對應的兩個部位，順著淋巴走向進行輕柔的按摩，整個過程大概耗時1個多小時，美容師細膩的手法配合滑潤的精油，使我們很快就進入了夢鄉，一覺醒來，排毒已完成，身體頓感輕松。
一般來說，15~20天做一次淋巴排毒護理就夠了，太頻繁對皮膚也沒有好處。2~3次以後，人的膚色和身體狀況會有明顯的好轉。
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