燦爛多彩的夏天終於過去,雖然天氣變得宜人,但我們卻感到了肌膚的『危險』信號,其實,這都是夏天走後留下的後遺癥。不如在夜晚最佳護膚時刻,給自己一段時間,寵愛肌膚。
1. CHANEL完美修護晚霜50mL:啟動肌膚的自然機能,強化肌膚組織。
2. SK-II晶致活膚霜790/50g在夜晚的安逸中解決毛孔問題。
3. Lancome HYDRA ZEN NUIT:舒緩肌膚一整天的緊張狀態,強化保濕,重建肌膚平衡。
4.美諦高絲無限深活修護滋養霜¥600/50mL:促進肌膚本身持有的防護、防御機能,令肌膚富有彈性與光澤。
5.羽西珍皙透白夜用修護凝霜:夜間純淨膚色,均勻膚色,恢復淨透亮澤。
6.歐萊雅雪顏三重美白修護乳液夜用:於夜間強化護理肌膚,減少黑色素的形成,及紫外線引起的肌膚傷害。
7.嬌蘭特效深夜療膚霜¥870/30mL使睡眠不足的肌膚依然容光煥發。
8.碧歐泉Age Fitness Nuit橄欖葉青春晚霜¥580/75mL:蘊含兩種源自橄欖樹的萃取精華,幫助肌膚自我更新。
算清夏日美膚賬:經歷了美麗而浪漫的夏季,你的肌膚或多或少都會受到些傷害,會出現曬斑,或者雀斑和黑斑的顏色加重,或者失掉了許多水分和彈性。因為夏天的肌膚大量接觸紫外線,到了秋天便會覺得肌膚缺乏光澤、顯得黯沈;隨著氣溫下降,肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降;氣候轉涼後,人體的新陳代謝也隨之減少,毛孔緊閉,汗腺皮脂腺的排泄減少。同時,皮膚表面上的油分也跟著減少。就很容易會造成皮膚乾燥或者敏感。
所以在護膚品方面,夏秋兩季也應該有所不同。夏天用的保養品到了秋天在保濕、鎖水的能力明顯達不到要求,最好開始使用保濕護膚品,減少水分的散失。同時,肌膚的細胞分裂在夜間達到巔峰,特別是晚上10點開始到半夜2點為止,這段時間是肌膚細胞分裂最活躍的時段。利用夜晚的時間,來修護夏天遺留下的肌膚問題也是不容忽視。
☉Part1:受損肌膚修護案
肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來。如果你的肌膚不僅感覺乾燥,連本身的彈性也減弱的話,情況就相當嚴重了。此時,你可以在晚上睡覺之前,徹底清潔肌膚後,堅持1~2周做密集滋潤保養纔行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉,對於情況較糟的部位還可以按摩輔助,並配合維他命C的攝取,如此纔能讓肌膚盡快恢復原本的健康。
祛角質得當會為肌膚帶來不少的好處,不妨一試。但是在秋天,要注意選用柔和的產品,同時加強肌膚角質修護,過多的祛除角質會令肌膚變得敏感。選用有維生素E的護膚品,能夠聚集皮膚的角質層,幫助皮膚角質層修復它的防水屏壁,阻止肌膚內和角質層水分的蒸發,在秋天的夜裡,給肌膚充分的保養。
☉Part2:肌膚控油保濕篇:
如果你的整張臉感到緊繃;用手掌輕觸時,沒有濕潤感;洗澡過後有發癢的感覺,就說明你的皮膚已經在給你敲警鍾了,要盡早采取措施應對。但是有些錯誤的護理措施要及時改正啊。
╳錯:無針對油性護膚品——在進行皮膚的自我護理時,有些人因缺乏護膚知識,在秋天想當然地使用油脂型的護膚品,結果反而使皮膚變得又皺、又硬。這是因為秋天風沙大,灰塵多,空氣乾燥,容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵,而皮膚中的水分卻得不到補充,再加上陽光的照射,使皮膚更易曬黑。
√對:1.改變夏天頻繁的洗澡習慣,抵抗皮膚的乾燥化進程——在多風的日子裡,如果洗澡過多,會把人身體表面起保護作用的油脂洗掉,一天最多也只能洗一次澡或者兩天一次為好。
2.選用適當護膚品——皮膚晚上的護理很關鍵,潔膚一定要徹底,先用溫水和洗面奶徹底清潔面部,用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分;然後在面部均勻地抹上滲透性強的晚霜,並適當地熱敷,讓其營養滲透到皮膚深層中去。
油性皮膚者不妨用去油緊膚水,它既可以收縮毛孔,又可以給皮膚補充水分,同時對於油脂分泌過剩。中性皮膚者,在潔膚後先用無油保濕液爽膚,然後可以配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳,在皮膚表面形成透氧性保護膜。秋季的乾性皮膚宜用保濕液補充水分,因為乾性皮膚的酸鹼度易被破壞,保濕液可以起到修護皮膚PH值的作用。同時配以油包水性質的緊膚霜,給皮膚補充營養,使之滋潤不乾燥。
☉Part3:秋夜美白小夜曲
不要以為夏天過去了就可以放松對美白的注意。其實秋天雲層變薄,紫外線同樣強烈。但秋天也是美白的重要階段,讓囤積在肌膚一夏天的黑色素排出體外。因此在我們修復夏季所產生的黑斑、黑色素等時,還要加強美白保養。
長效美白的保養需要天天做。晚上回到家,要讓皮膚得到充分的休息和營養,與白天一樣清潔肌膚後,拍上化妝水輕輕拍打,活躍皮膚細胞,然後使用含有美白精華的曬後潤膚露,幫助被陽光灼傷的皮膚復原。促進新陳代謝在秋天更重要。
秋季的紫外線雖不如盛夏猛烈,但會增加皮膚黑色素,使膚色變深,更能深入肌膚,損害到肌膚的承托結構,令肌膚衰老。使用含美白精華的護膚品,最好是天然原料的,因為它能幫助抑制黑色素的形成,促進肌膚新陳代謝,使已經形成的黑色素淡化,從而淡化色斑,使肌膚更白晰、健康。秋季皮膚顯得乾燥,在使用化妝品的時候要采用含水分充足和含表面活性劑的滋潤乳、滋潤霜,用它們涂抹面部,對激活受損的皮膚細胞很有好處。所以選擇護膚品最好是兼具美白、保濕和營養功能的,只有這樣,纔能滿足肌膚在秋季多方面的需要。
☉Part4:秋夜身體護膚案
進入秋天後,你身體肌膚最明顯的變化就是肌膚缺水,緊繃,甚至有細紋出現。不妨在臨睡前對給自己一些時間,分部位處理肌膚問題。
1.善待頸部
愛美女性往往會過多關心面部的青春嬌美,卻易忽視自己頸部的保養。尤其是在乾燥的秋季,頸部皮膚容易老化,粗糙無光、松弛多皺。每天晚上洗浴時,用含鹼少的溫和型香皂洗滌頸部,用松軟毛巾擦乾,再進行按摩。先將少量乳液或橄欖油涂於頸部皮膚,用手指腹輕緩地由上而下作回旋按摩,均勻用力,每次5分鍾。
2.別忘護足
在夏秋交替之際,你可能還不會早早穿上襪子,但足部的肌膚已經開始暴露問題。由於足部每天均要承受頗大的壓力,因此容易在腳掌、腳後跟處形成厚皮,給人帶來粗糙的感覺;而且,雙腳經日曬之後,顯得乾燥粗糙。你可以在修護前先將雙腳浸入足浴露中令硬皮軟化、用足部浴石輕輕將硬皮磨去。清除的程度不宜太深,以免破壞厚皮下的嬌嫩肌膚。每晚洗澡之後,可以給雙足涂上軟化厚皮組織的滋潤霜,令足部皮膚保持潤滑、細致的質感。
3.讓關節也有魅力
在OFFICE裡穿上五分袖針織衣時會裸露出手,可以定期祛除關節部位的死皮。讓肌膚敢與新生baby比拼,不是你的夢想嗎?建議你選擇軟化角質的凝露產品,像洗澡一樣就能祛除所有老化角質。
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