|
||||
初戀女神也瘋的平價美白水果:檸檬
人人稱羡,擁有好膚質的韓國『國民初戀女神』秀智,皮膚白皙的她私底下都是怎麼保養她的皮膚的呢?
秘訣就在於『多攝取富含維生素C的檸檬』!即使再忙碌,韓星秀智也不忘喝檸檬水保養皮膚,只須將檸檬切片加入溫水中,就能制作出可口的檸檬水,建議怕酸的你,不妨加入少許蜂蜜,使其喝起來更順口。
貼心小提醒:喝檸檬水應避免空腹食用,以免造成胃酸分泌過多,胃痛等癥狀。
消水腫秘密武器:紅豆水
成功加入V字臉行列的陳妍希,一直以來都有水腫的困擾。日前,她曾分享瘦臉秘訣,訣竅在於喝紅豆水。
小小的紅豆雖然平價,但其功效可比它的身形大多了!紅豆可以幫助氣色紅潤不蒼白,最重要的是它具有『體內環保』的功能,幫助排除身體多餘廢物,達到改善惱人的泡泡臉問題。
紅豆水這樣煮最美味:取一鍋水,燒至沸騰約5~7分鍾,再以小火燉煮紅豆15分鍾後,蓋上鍋蓋燜45分鍾,最後將紅豆水倒出,即是美味的紅豆水囉。
貼心提醒:女性食用紅豆時,應盡量避免在生理期間食用,以免造成不適。
北方網合作聯系電話:022-23601782-8045