洗澡
女人到了40歲的皮膚保養關鍵是要加速把老化堆積的暗沈肌膚角質擦除。磨砂膏等也不要常用,否則次數過於頻繁的話反而會造成皮膚的乾裂。同時也要用對手法,這樣千萬不要去完角質但皮膚也拉皺了。比如清潔脖子的手法是從下往上的,這樣可以對抗地心引力。建議用溫水洗澡,盡量不要用熱水洗以免帶走皮膚表面的油脂,使肌膚因缺少水分而提前老化。洗澡時可以用洗澡專用的菜瓜球或沐浴球沾一點沐浴露,在身上搓幾下,也可達到去角質的效果。
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