強制自己進食營養豐富的食物
“飲食上我從不挑食也不特別忌口,會跟身邊工作人員一起吃飯。但我會多吃水果,逼迫自己吃不喜歡但是營養豐富的食物,比如苹果、獼猴桃,同時每半小時飲一瓶水。”注重飲食和健身不僅僅是模特應當做到的事,即使一般平常人,也要學會愛自己,身心狀態好了,自然就會變得更有魅力。
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