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專家建議
家弘:3天肌斷食+5天面膜,肌膚好得讓你自戀
闢谷(斷食)是一個極好的肌膚修復方式。在適當的時期,讓皮膚“餓”一下,歸零後再啟動,護膚品的吸收會更加順暢。如果不出門,就拉上窗簾,什麼都不涂,只拍點水,不開空調不上網;如果出門,可以加點防曬。三天後,你會發現你的皮膚就像闢谷過的腸胃一樣,清新柔軟,吸收極好。趁這時,連用5天的面膜或密集保養安瓶。到上班時再看鏡中的自己,是否同放假前完全變了一個人?
小喬老師:要經常向肌膚表達愛
色、聲、香、味、觸是通往心靈的途徑,而心理又決定了肌膚的狀態,肌膚饕餮也可以通過五感的各種元素來進行。外形設計精美的瓶瓶罐罐,能夠在護膚的過程中給予視覺愉悅的信號;能夠提昇幸福感的食物和柔和舒緩的音樂讓情緒和肌膚狀態變得安定自在,護膚品的吸收會更好;宜人的植物香氣也是最有價值的美容聖品,它能夠通過嗅覺來刺激女性荷爾蒙的分泌,讓肌膚充滿光澤和彈性;肌膚的感覺總是異常敏銳,每天通過按摩的方式,給予肌膚最真切的關愛,它會感到你的精心愛意。
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