三、認真潔面可減緩皺紋產生

　　清潔，也是防止皺紋產生的法寶。因為外部環境的惡劣，廢氣和塵埃容易附著在肌膚上，電腦屏幕產生的輻射更是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，更容易產生皺紋。所以，清潔的環節一定不能馬虎。洗臉時，最好使用溫水，37度左右適宜。太熱的水會刺激肌膚，表皮的毛細血管會迅速擴張，導致皮膚松弛，產生皺紋！太冷的水，則不易清潔掉肌膚裡的污垢，產生毛孔堵塞。

安婕妤臻美金純潔面乳

　　在此小編推薦安婕妤臻美金純潔面乳，它蘊含天然乳清蛋白潔膚成分，溫和清潔臉部化妝物及污垢。可以在深層融合肌膚的同時，清潔污垢。初乳蛋白和3D磁化脂質水可加強肌膚的水合作用，有效預防皺紋的生成並延緩肌膚的老化，享受肌膚清潔後的水潤柔滑之感。

充足的睡眠和愉悅的心情也是抗皺的關鍵

　　四、充足的睡眠和愉悅的心情也是抗皺的關鍵

　　皺紋是肌膚衰老的表現，肌膚衰老的原因是多方面的，睡眠與心情是重要原因。正常人需要的睡眠時間隨年齡增長而不同，成年人每天睡眠需要7-9小時。睡眠不足，尤其是長期睡眠不足的人，臉部極易出現皺紋。心情也很關鍵，都說愛笑的女人會更漂亮，整日愁眉苦臉，怎麼會不長皺紋呢？

　　都說世界上只有懶女人沒有丑女人，其實女人只要認真善待自己的身心，堅持對自己容顏保養的重視，延緩衰老，遠離皺紋並不是太大的問題，從這個冬天，就啟動你的抗皺美麗計劃吧。