【樂女功略二】美肌膚 　　

　　宅女DIY美膚養成術

　　曾聽有人說宅女無美女，描述宅女在家懶得保養結果有些自暴自棄，宅女們聽後怎能不給自己爭口氣，今天就傳授給大家懶人護膚心經，只要簡單幾步宅女也能光彩動人！懶人適用，宅著也能變漂亮。

　　宅女最愛的DIY

　　自制面膜是宅女們的最愛，有美白和保濕，一天換一種功效，坐在電視機前看看節目，然後一邊敷著面膜，好心情的美容！

　　【自制面膜】

　　美白又保濕的水果維E雞蛋面膜：

　　功效：補水保濕、美白、消炎

　　材料：天然維生素E、雞蛋清、去皮的時鮮水果

　　做法：把去皮的黃瓜(或檸檬、香蕉、荔枝等)打出汁，加入雞蛋清，滴入適量養生堂天然維生素E，混合調勻，搗成泥狀。

　　用法：均勻敷在臉上，15分鍾後用溫水洗淨。

　　編輯點評：制作的方法很自然簡便，天然維生素E有很好的抗氧化作用，雞蛋清又能夠緊膚，而水果含有豐富的維生素C，美白最好的食品，合在一起自制面膜對皮膚很好哦。

　　自制蜂蜜甘油補水面膜：

　　材料：蜂蜜一勺，甘油一勺

　　方法：將蜂蜜和甘油對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕涂於臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鍾後小心將面膜去掉即可

　　提示：這種自制面膜可用於普通、乾燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30-45天一個療程，能起到很好的補水保濕滋養的作用。

　　【泡澡】

　　雖然在家呆了一整天，但是泡個熱水澡真是再舒服不過的享受！為了不讓熱水造成皮膚乾燥問題，同時利用時間好好保養肌膚，不妨使用具有潤澤與香氛舒緩效果的入浴劑，幫自己DIY一個簡單又舒服的沐浴時光？如果膚質較易乾癢，即使夏天，也建議不要浸泡太久，或泡澡後再以溫涼水淋浴一遍，不讓全身肌膚泡得又紅又乾喔！

　　市場上面買的按摩沐浴鹽都非常貴哦，其實有了基礎油單方精油和海鹽或者礦物鹽完全就可以自己自制了。

　　自制天然浴鹽：

　　材料：天然海鹽或者礦物鹽(裡面不添加其他成分的哦，不是食用碘鹽)100克甜杏仁油50ML，小麥胚牙油10ML，熏衣草單方精油10滴，橙花5滴。

　　制作方法：把以上材料混合在一個已經消毒過的玻璃罐子裡面攪拌均勻即可了。

　　使用方法:每次用沐浴露洗澡後，用15克的精油沐浴鹽涂抹全身，並且作全身的按摩20分鍾，用清水衝洗掉殘留的鹽就可以了。

　　如果喜歡用鹽泡澡，也可以減少甜杏仁油的劑量，作成泡澡的精油沐浴鹽。非常不錯哦。