跳舞毯上減肥樂

　　宅女盧燕是一名小學老師，外表文靜的她街舞卻跳得活力四射。『我放假時基本都宅在家裡玩跳舞毯，玩多了舞自然就跳得好了。』所以她也極力推薦諸位宅女們重拾這項曾風靡一時的運動。

　　盧燕說，跳舞毯的價格不高，便宜點的30元，貴點的也只要百來元，在電腦市場上都能買到。玩法也十分簡單，把跳舞毯上的接口插在電視或電腦上就可以開始游戲。玩家只要跟著音樂節奏，等屏幕畫面右下角不斷出現的上、下、左、右箭頭，移到與頂部箭頭框重合的位置，用腳踩對應踏板即可。需要提醒的是，跳舞毯的構造很脆弱，踩在上面時千萬不能穿太硬的鞋子。

　　網上K歌high翻天

　　宅女『寒風冰苓』(網名)的宅家最愛是網上K歌。她告訴記者，在KTV唱歌，包廂費、飲料水果費加起來，一個晚上至少要花費幾百元，就算是VIP，最多也就打個七折。更別提是春節期間，有錢都不一定能訂到包廂。而在網上K歌，一次性收取幾十元的網站會員費就可以無限歡唱，尤其對於很多羞澀的女生來說，無疑是一個練膽的好地方，跑調了也沒人取笑，唱得好還可以上傳到網絡上，和大家一起分享。

　　『寒風冰苓』介紹說，網上K歌很容易操作，只要登錄一個K歌網站，按照網站提示的步驟，先下載一個唱歌軟件，然後注冊成為該網站的會員，最後隨意選擇某個K歌房，插上話筒和耳麥，就可以進去K歌了。如果宅男宅女們對自己的嗓音不自信，可以去個人練歌房，喜歡熱鬧的人則可以在網上相約開個集體包房，裡面有合唱、搶唱等功能，還有虛擬DJ臺及可操控的燈光效果，保證讓你high翻天。