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全身器官哪一個最早老化?答案是皮膚!從出生開始,皮膚就開始經歷色素沈淀、失去光澤等老化現象。不過,什麼時候開始,你纔第一次意識到老化這件事?是當驚見鏡中第一條皺紋,還是鄰居小孩開始叫你『阿姨』時?
對於抗老,我們還存在著許多偏見,總以為還沒有皺紋就不需要。其實老化只能預防而難以治療,唯有從現在開始,10年後的同學會上,你纔有機會贏過當年校花!
學習不老術!10年後狠贏當年校花
25歲後,就要嚴守老化入侵!我們的肌膚在20多歲時達到了最好的狀態,然而25歲以後,在人的皮膚中起"支架"作用,以維持皮膚彈性及深層保濕的膠原蛋白合成的因素開始緩慢減少,皮膚蛋白的活性也逐漸降低,這就代表著肌膚的衰老已經在不知不覺中開始了,因此,抗老化的皮膚護理應從25歲以後就開始納入日程。
如何來判定自己已開始有老化的跡象呢?很簡單,當你出現了細紋、小皺紋、黑斑、臉部乾燥與肌肉松弛等征兆時,就表示該開始抗衡了。25歲,正值細胞代謝由巔峰逐漸走下坡的時期,曬黑了、長斑了,好長一段時間都白不回來,肚子贅肉越來越難消,連頭發長的速度都變慢。殘酷的事實?沒錯!你已急速步入老化!
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嚴守老化入侵守則對於亞洲女性來說,臉部衰老的表現分別為細紋、皺紋,肌膚暗沈、斑點、毛孔粗大、失去光澤、膚質粗糙和缺乏彈性。而造成肌膚老化的元凶,除了歲月的因素之外,主要來自女性在肌膚護理中的5大疏漏:過量的日光浴、抽煙、不正確的睡姿、長時間曝露在污濁的空氣中、錯誤的護理方式等。
補水:皮脂分泌大減,要加水而非補油。皮脂分泌量大減,水分也越來越留不住!但是肌膚還不需大量補油,注意補水、鎖水動作就行。
防護:日間防曬+修護,全面防賭自由基!除了防堵紫外線,選擇添加修護成份的防曬霜,阻隔煙塵日間傷害。
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