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睡眠好,皮膚靚
用香氛打造舒眠氛圍
泡澡的時候,先在寢室裡點上精油蠟燭吧!
一款優質的精油蠟燭散發出的氣味是舒服且濃郁的,會讓整個房間都盈漫著迷人的香氛,讓你一踏進房間就被舒服的氣味包圍著,慢慢感覺逾越而放松,不知不覺就有了睡意。
避免光線乾擾睡眠光線是影響睡眠的最大元凶,會讓人睡得不安穩,甚至因淺眠而頻頻醒來!
如果你無法掌握寢室的燈光(與室友同住或枕邊人是夜貓子),不妨戴上眼罩來幫你隔絕光線,有些眼罩還添加了舒緩香氛,能幫你放松,睡得更香甜!
護發產品也能助眠
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連護發產品也能幫助你睡得更安穩,睡醒之後還能擁有一頭漂亮的秀發!
卡詩推出了夜間專用的美發產品,能在睡眠時間給予發絲8小時的密集修護,而且產品裡還特別添加了多層次的清新花香,讓你被自己好聞得發絲圍繞著。
試試助眠SPA如果你一直有睡眠質量不佳或失眠問題,可試試登琪爾的漫波舒眠療程。
這個SPA療程透過一種獨特的推動身體搖晃的柔波波動按摩,幫助釋放壓力,重建體內的和諧頻率,並針對頭皮的400個能量點進行指壓按摩,促進左右腦平衡,同時改善肩頸肌肉緊繃,幫助提昇睡眠質量。