身體70%的成分是水分，水分平衡是肌膚護理中最基礎也最重要的一點，保濕在任何季節都不可或缺。但是這麼多錯綜復雜的保濕方案和產品，你如何甄選出最適合自己的保濕方式？我們請來三位護膚達人，談談他們的獨家心得，不妨參考一下。
臺灣頂級化妝師鄭建國
達人觀點：
1、單純保濕產品是首選
我個人不會采用所謂多功能復合的保濕產品，這些概念應該算是商家的賣點術語，我偏愛更專業的產品，能夠在『保濕概念』上發揮到最強的功效就足夠了，就如同洗發水也推崇洗護分開的道理。但是我說的產品是不僅有保濕功能的！它應該至少附加上以下功能，纔是一個完整的『保濕概念』！
●如何讓成分更有效導入到肌膚深層
●如何能夠有效鎖住水分
●配合恢復緊致作用的膠原蛋白類成份
2、質地黏稠≠更有營養
雖然我們不必迷戀名牌，但是不得不承認好品牌的產品更有質量保障！在選擇時產品一定要質地清爽，黏稠並不代表產品更有營養！現代科技已經足可以將營養成分做得很清爽，黏稠感很可能只是添加劑的原因。
3、有效保濕依賴有效清潔
這一點非常重要！無數達人重復無數次。如果沒有很好的去除肌膚的外來負擔，那麼保濕品可能起不到效果，甚至可能會導致皮膚的不良反應。
過了30歲肌膚補救就非常重要
達人經驗：
1、 自己的膚質類型
以前是油性肌膚，偏混合
2、 30歲以後的保濕區別
●如果你的保濕從20幾歲一直維持得很好，那麼你即便過了30歲，肌膚還是可以保持在很完美的狀態。這個時候繼續使用之前的產品沒有什麼大問題。
●如果你在30歲之前沒有用心呵護你的肌膚，那麼可能過了30歲肌膚就會逐漸有非常明顯的老化癥狀，這個時候補救就非常重要！一定要更換更好的、有品牌質量保證的產品，而且注意這些產品針對的年齡概念。另外紫外線會促使肌膚老化，所以這時的防曬異常重要！
3、 肌膚缺水緊急救助
●不要輕易使用保濕噴霧
因為單純『水』的成分，並不能緩解肌膚缺水的狀態，反而會因蒸發而加速乾燥癥狀。
●學會利用保濕化妝水
一片面膜紙和保濕化妝水能組成最有效的應急護理面膜。
試用裝，千萬不要浪費
達人秘笈：
1、 學會利用試用裝
很多專櫃都會免費贈送試用裝，千萬不要浪費！產品是否適合你的肌膚，一周後(一般試用品恰好就是一周左右的用量)足以得出結論。
●第一次使用前，先做過敏試驗，不要直接用於面部，可用於手腕內側等。
●一定要在面部同一部位恰當使用量，連續使用至少1周。
●如果這個部位有彈性和光澤上的進步，說明產品對你很適合。
2、 日常生活中的護膚關鍵詞
盡量不要抽煙喝酒
減少如咖啡、可樂、辣椒等刺激性食品的攝入
30歲以後，避免紫外線的傷害非常重要！
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