秋季的護膚關鍵詞就是補水，回望剛剛過去的酷熱夏日，就會明白造成肌膚嚴重缺水的不二原因了。做個潤澤水盈的秋季美人，你准備好了嗎？
秋高氣爽的季節，卻讓不少美眉遭遇莫名的妝容困擾——妝面不能服帖，浮粉狀況頻繁，感覺臉頰像個大面團……是化妝品出現問題，還是另有原因？其實，罪魁禍首就是水分流失的肌膚，歷經夏日紫外線的炙烤，角質層加厚，阻隔了毛孔對水分的吸收，乾燥粗糙在所難免。明白了這一點，就巧用8杯水來為肌膚解渴吧——
第一杯：保濕潔面品
潔面品與肌膚親密接觸的時間相對短暫，別指望這短短的幾十秒能給我們帶來所謂的美白、控油、緊致、排毒等收獲。潔面後所有成分都會被水衝洗殆盡，即使在潔面中加入大量保濕劑，也很難留在臉上發揮功效，所以我們選擇保濕潔面品的最大原則就是在清潔步驟中不給肌膚補水做減法。
潔面品的有效成分不外乎皂基和界面活性劑兩種。皂基去油性較強，容易令肌膚乾燥緊繃，氨基酸系界面活性劑可調節肌膚呈弱酸性，親膚性好，傷害度較小，能真正做到溫和保濕。因此挑選保濕潔面品時，不能只看瓶身上的『保濕』字樣，更要學會從成分列表中探求真相。Acylglutamates、Sodium N-lauryl-l-glutamate、Sodium N-cocoyl glutamate、N-cocoylglutamicacid、TEAN-cocoylglutamate、PotassiumN-cocoylglutamate等都屬於氨基酸系界面活性劑，可以放心選用。
溫馨貼士：洗臉時選用溫水有助於保濕。面部溫度過低會影響血液循環，造成代謝緩慢，廢舊角質堆積，因此保持肌膚溫暖，水分纔不易流失。洗臉水溫約在32℃最為合適。
第二杯：保濕精華
質地清爽的保濕精華無疑是保濕大戰中的殺手?，能立刻在肌膚表面形成保濕膜，柔軟肌膚紋理，調節水油平衡，促進後續乳液或乳霜的深入滋潤。
挑選保濕精華時不必在乎質地夠不夠濃稠，因為濃稠度是可以通過加入高分子膠制造出來的，其實有效的保濕機能少之又少。一個檢測的小技巧：將濃稠的保濕精華擠於手心，加入少量食鹽，如果立刻化成水，就說明高分子膠原形畢露了。
從年齡段劃分，25歲以前選擇含有玻尿酸或多元醇的吸水型外在保濕成分即可；25歲以後則以氨基酸類養護型保濕精華為優。
溫馨貼士：感覺肌膚粗糙時，將3-4滴保濕精華加到乳霜裡，通過按摩將保濕成分輸送至肌膚底層，效果會加倍。但這種應急方法不適合每天使用，太過滋潤容易悶出成人痘來。
第三杯：保濕化妝水
化妝品的作用是承前啟後，為清潔工作掃尾，為後續保養鋪墊。化妝水中，起到再次清潔作用的關鍵成分是酒精。酒精極具揮發性，易帶走肌膚表面的水分，因此含酒精的化妝水通常保濕性欠佳。除非是超油性肌膚，否則還是對含酒精的化妝水敬而遠之。那種用起來滑潤，略帶黏稠感的就是較保濕的化妝水。
不妨為自己准備兩瓶以上的化妝水，根據肌膚狀況選用清爽或潤澤型，若觸感過於黏膩、無法吸收後續保養品的化妝水就別考慮了。通常凝露狀化妝水保濕度較持久，如果講求多重保養功能，還可嘗試添加AHA(玻尿酸)、Ceramide(神經?胺)、NMF(天然保濕因子)的高機能化妝水，有效調節肌膚細胞的含水量，令膚質柔軟細致。
此外，使用保濕化妝水時千萬不要吝惜用量，一定要浸濕化妝棉至反面，如果用量太少，就成了化妝棉摩擦肌膚，長此以往會傷害角質層，令肌膚更加缺水。使用浸透的化妝棉輕拍肌膚，時間可稍長些，因為肌膚的角質約有20層，若只是一帶而過，化妝水無法深入，保濕效果自然不佳。
溫馨貼士：用化妝棉或壓縮紙膜浸透保濕化妝水，給肌膚做10-15分鍾的濕敷，可更好地軟化角質細胞。濕敷後的化妝棉和紙膜也不要浪費，擦拭手部和肘部，長期堅持會有意想不到的收獲哦。
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