人在高興時，會『喜形於色』；恐懼時，會『面如土色』；焦慮時，會『愁眉苦臉』；羞愧時，會『面紅耳赤』……這些都是心理狀態在皮膚上的表現——心理包袱的加重，可以引發多種皮膚病。所以——
護膚，從心理開始
案例：從皮膚科轉來看心理醫生的吳小姐
吳小姐是從皮膚科轉來看心理醫生的病人。大約1年前，吳小姐感覺大腿根部時常瘙癢，起初她還不很在意，只是時常搔抓，感覺尷尬，而後發現敏感部位長出一些粟米大小的丘疹，並逐漸增多融合、變厚成銅錢大小的一塊。吳小姐大驚失色，趕緊上醫院檢查，抽血化驗均為陰性，皮膚科診斷為『局限性神經性皮炎』。此後，杜小姐輾轉於各大醫院及藥房，先後采用內服外涂甚至局部封閉注射等多種治療措施，但始終療效欠佳。 1年來皮疹時好時壞，一遇工作緊張就加重，休假或心情放松時略有改善。
心理醫生的分析：過度壓抑正常欲望
為了解開吳小姐的患病原因，心理醫生開始深入了解她的個人生活經歷。吳小姐出身農村，家境貧寒且自幼喪母，下面還有弟妹，父親家教甚嚴。她靠著10年寒窗苦讀，終於考入北京的名牌大學，畢業後進入一家外資公司工作，收入豐厚。然而，她的個人感情生活卻並不順利。上大學時她曾暗戀同班的一位男生，但為了父親期盼的目光和弟妹們的成長，她不得不壓抑自己的情感。大約兩年前，吳小姐與自己的上司在工作中擦出火花，感覺久違的激情又萌發了。但是，為了職業前途，她再次選擇了壓抑。1年前，在一次酒會後，兩人因抵抗不住誘惑而『越軌』。此後，吳小姐常常深深自責，並焦慮不安，甚至夜裡經常做噩夢。她覺得公司上上下下都對自己鄙視、懷疑，因而產生了深深的罪惡感。3個月後，她出現了本文開篇的『皮膚問題』。
皮膚與心理息息相關
從解剖和生理學上說，在每1平方厘米的皮膚裡，就有1000米長的神經纖維，人的精神狀態、心理變化經過神經傳遞，對皮膚影響極大。人在恐懼時，血管會出現痙攣，皮膚供血不良，因此會出現皮膚蒼白、易產生皺紋等問題；而精神創傷、心情懮郁等精神壓力，一方面可使植物神經失去平衡而影響皮膚的營養，使之乾燥、松弛、失去光澤，另一方面還容易導致激素失調、內分泌紊亂，使皮膚過早衰老，還會降低皮膚的免疫力而引發一系列皮膚問題。多愁焦慮的人，眉間和額部的皺紋會比一般人多，而且會漸漸趨向於一種懮郁面孔。
皮膚是一種心理器官
讓我們來看一下常見的由於各種心理和情緒而導致的皮膚反應吧：人在高興時，可以『喜形於色』；恐懼時，可以『面如土色』；焦慮時可以『愁眉苦臉』；羞愧時，可以『面紅耳赤』；盛怒時，可以『怒發衝冠』，這些都是心理狀態在皮膚上的表現。
很少有人知道，皮膚也是一種心理器官。由於在胚胎發育上，皮膚與神經系統『同宗』，所以心理因素可波及皮膚。緊張、焦慮等情緒可引起機體應激反應甚至發生內分泌功能失調，促進血管壁或組織細胞釋放緩激?、組胺等介質，後者作用於靶組織引起一系列反應：如皮膚血管收縮、擴張，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收縮甚至刺激角質形成和細胞增殖等，誘發或加重原有皮膚病。此外，爭強好勝、欲望高、辦事過分認真的人易患神經性皮炎；自幼有某些欲望得不到滿足，或過度服從的人易患慢性蕁麻疹。
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