夏天，什麼最鬧心？

十個人裡面九個會說：狂出油、毛孔大如坑、粉刺痘痘冒不停！

要說有什麼辦法可以同時解決這三大夏季肌膚難題，可能很多資深beauty行家一定會說——濕敷精華水！！不僅高效，而且很適合懶癌患者，簡簡單單就能深層控油、調理皮膚水油平衡。

前不久鄭秀妍在vlog中示范過自己的濕敷步驟，她會在每天早晨潔面之後、上妝之前，在化妝棉上倒滿化妝水，然後敷在額頭和苹果肌的位置。

把化妝棉揭下之後，她會順手用殘餘的化妝水把耳朵也擦一擦，美到細節裡?

其實【濕敷】的概念最早是源於臨床醫學，目的是給皮膚持續的滲透，從而達到治療的效果。在中藥治療領域，中藥濕敷被廣泛應用於多種皮膚病的治療。

從護膚的角度來說，面部濕敷的原理和醫學濕敷療理是相同的，也算是美容界的“活學活用”了吧。我們平時做的濕敷，多是針對面部肌膚的乾燥、缺水等問題，濕敷原理和方法也比較簡單。

一般來說，當皮膚處於缺水狀態時，就會影響皮膚角質代謝?活性，導致皮膚代謝緩慢，老廢角質無法及時脫落，就會出現乾燥、粗糙等問題，並且老廢角質堆積，還會影響護膚品的滲入和吸收。

濕敷的主要原理則是利用浸濕的化妝棉或面膜紙敷在臉上，讓皮膚長期處於濕潤狀態下，從而增加皮膚表面的角質層水合能力、達到補水的效果。

這個過程會讓皮膚看起來更細膩，也更有光澤感，這就是為什麼很多人敷完面膜或濕敷後感覺皮膚變白了的原因。

濕敷盡量選擇化妝棉

或許很多人認為，濕敷使用化妝棉比較麻煩，所以喜歡用面膜紙代替化妝棉使用，雖然可以，但是編輯更建議使用化妝棉，因為化妝棉對皮膚的服帖性和吸收能力以及封閉效果更佳。可選擇多層可撕的化妝棉，價格便宜又好用，30＋一大盒，可以度過正個夏天。

濕敷時間要掌握好

濕敷和敷面膜有著相同的性質，時間不宜過長，因為敷的時間太久不僅皮膚吸收不了，皮膚水分也會蒸發，皮膚反而變得乾燥。一般建議5分鍾左右即可。

選擇適合的化妝水

濕敷最為顯著的護膚功效就是給皮膚補水，濕敷和敷面膜一樣是直接性的接觸肌膚，所以，化妝水一定要根據自己的膚質和需求進行挑選，避免使用有刺激成分的化妝水。

因此，溫和型和適合自己需求的功能性化妝水最佳，例如補水、鎮靜為主的化妝水更適合夏季，如果皮膚狀態不好，則可以選擇“高機能水”來給皮膚集中補充營養。