2020年了 還有人分不清敏感肌和過敏肌

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來源: 海報時尚網 作者:寶哥哥 編輯:王曉迪 2020-04-03 10:17:47

編輯前兩天下樓拿外賣的時候,裹著羽絨服竟然感覺到了悶熱。抬頭一看,不知道什麼時候,風已經變成“春日限定版”了~

不過有人歡喜有人懮。春天,對很多容易過敏的姑娘來說是噩夢一樣的存在。一言不合臉上就要“蛻皮”、爆痘、長閉口,編輯每天看後臺留言的時候都能看到七八十條:

“編輯編輯,敏感肌換季要怎麼辦了啦!”

敏感越來越多的被提及,感覺現在十個人裡有八個人都是“敏感肌”。這一現象的出現,除了因為大家生活壓力大、環境污染嚴重外,還有一點就是——敏感肌裡出了叛徒!

每到換季時節,很多仙女都出現了皮膚乾燥、緊繃等皮膚問題,這主要是受春秋季節的乾燥影響。所以當皮膚出現發紅、刺痛的時候,有很多人以為自己是敏感肌纔造成這些反應,沒有多在意。

But,姐妹你有可能真的誤會你自己的膚質了!編輯發現很多MM會很籠統地把紅、腫、痛、癢、起紅疹等問題歸咎為——自己是敏感肌,但有可能你只是短暫的過敏了一下。

而且編輯發現這類誤會自己的姐妹還不少,所以今天在後臺收集了一些大家問的比較多的問題來專門做一期Q&A!

@九九最好了:怎麼能辨別是過敏還是皮膚敏感呢?

編輯答:敏感肌膚與皮膚過敏還是很容易區分的。

過敏多表現為紅、腫、痛、癢、起紅疹等,但是來的快也消的快。

敏感肌則是因為角質層過薄,容易受到刺激,刺痛、泛紅、紅血絲等都是敏感肌膚的癥狀,使用部分護膚品時會加重以上癥狀。

過敏的原理是“免疫機體受外界物質影響產生的免疫反應”,對組織細胞不會產生損傷,但是敏感肌膚則是因為皮膚屏障受損引起的。

@lilililililili:敏感肌如何定義?

編輯答:這時候編輯就要搬出一些專業資料了!《中國敏感性皮膚診治專家共識》中對於敏感肌的定義是這樣的:

“敏感性肌膚特指皮膚在生理或病理條件下發生的一種高反應狀態,主要發生於面部,表現為受到物理、化學、精神等因素刺激時皮膚容易出現灼熱、刺痛、瘙癢及緊繃感等主觀癥狀,有時伴隨著還有紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等客觀體征。”

@薛&莫:過敏肌是怎麼引起的?

編輯答:其實過敏就是皮膚出現了過敏性皮炎,情況跟敏感肌有一些相似:也是會有紅腫、瘙癢、刺痛或者脫皮等。但是過敏肌有特定的過敏原,它是由內外兩種因素促發導致的。

內在因素導致過敏:

當過敏體質服用了引發過敏的食物,如海鮮、水果、酒精、花生類堅果、麩質食品等,都會導致肌膚瘙癢,甚至起紅疹的狀況出現。

外在因素導致過敏:

當皮膚接觸到環境中的過敏源,如紫外線、花粉、灰塵,或者是化妝品中含有的香精、防腐劑等,就會引發一系列的過敏癥狀,不僅會出現紅腫、癢痛,更嚴重的還有可能會發生脫皮和?疹。

@多多最愛心心:敏感肌如何分類?

編輯答:敏感肌大致上來說分為如下兩類:

先天性敏感肌:由基因決定,遇到某些特定的過敏原會產生過敏反應,但如果遠離過敏原,正常護理,一般不會出現太大的問題,日常可以備一些抗過敏的藥,及時服用。

後天性敏感肌:為屏障受損、耐受度差。碰到對身體來說本身並不是過敏原的東西,例如:紫外線、塵?、護膚品某成分,依然會產生泛紅、灼熱、瘙癢等現象。

@Wangyixun:敏感肌如何護理?

編輯答:其實敏感性肌膚非常脆弱,比正常肌膚容易出問題。所以不論是天生的還是後天造成的,最重要的都是做好保濕工作,增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能,增強皮膚的抵抗力,同時減少外界物質對皮膚的刺激。

同時後天“作”出來的敏感肌,更要及時改變自己的護膚習慣,糾正錯誤做法,避免過度清潔,正確選擇護膚產品和護膚手段。

@陸遙的小楊:過敏了如何護理?

編輯答:過敏其實比敏感肌好處理很多,因為它只是一個暫時性的情況。

首先要做的就是及時避開過敏源,如做好防曬,防護紫外線;停用成分過於復雜而引發過敏的護膚品。等度過過敏期後,選擇成分安全簡潔的產品,做好基礎保濕,增強皮膚的抵抗力,令肌膚逐漸回復健康狀態。

@康納康納:肌斷食可以嘗試嗎?

編輯答:嚴重過敏期間可以嘗試,敏感肌不建議。

當你真正處於嚴重的過敏狀態時,可以暫停護膚品(減少所有至敏可能),但如果你是敏感肌,本身皮膚抵抗和自愈能力就差,完全依賴裸臉,角質層鎖不住水,越來越乾燥,皮膚分泌的油脂、接觸灰塵的污垢也不能做適當的清潔,會讓爆痘等等問題更嚴重。

@Anqi:敏感肌膚可不可以化妝?

敏感肌膚建議不要經常化妝,如果一定要化妝,建議選擇淡妝,盡可能地減少給肌膚的負擔,妝前的溫和隔離工作要做足。

另外,持妝時間不要太長,晚上回到家卸妝的時候建議選擇不含油脂成分的卸妝水,市面上已有一些敏感肌專用卸妝水,不含酒精等等刺激性成分,可以溫和卸除妝容,告別殘留。

一、每天一片面膜

跟風明星們的保養方法每天敷一片面膜,時間一長會發現自己的皮膚狀態反而越來越差了。編輯就有過血淚教訓,每天一片面膜連續一周後皮膚不僅沒變好,還特別容易長痘。這種方法其實一種過度的保養方式,在短時間內為肌膚提供了大量的水分和營養物質,肌膚無法吸收反而成為了負擔,還會破壞肌膚屏障。

正確做法

一般的普通面膜,例如保濕、美白、抗皺類型的面膜,大約一周1-2次;深層清潔面膜,油性肌膚大約每周1次,感覺特別油可以每周1-2次,中性肌膚大約每周1次,乾性肌膚大約兩周1次。

二、拍打肌膚可以幫助吸收

使用保養品後拍打肌膚可以幫助吸收,這個保養方法你們一定聽到過。適當的拍打可以加速皮膚的新陳代謝使面部肌膚活躍起來,不過這裡說的拍打不是那種打的聲音很響的那種。大力的拍打,甚至把皮膚拍到通紅,這樣對肌膚反而是一種傷害。

正確做法

嬌嫩的肌膚需要溫柔的呵護,在涂抹保養品後可以輕柔的按摩肌膚。最簡單的手法就是用手掌,以由內而外由下至上的方法輕柔地按摩肌膚了,掌心的溫度可以促進保養品吸收。

三、頻繁去角質

正確的去角質可以讓肌膚變得白皙細膩,但如果過度去角質則會起到反作用。頻繁去角質會損傷肌膚角質層,使角質層變薄且容易敏感。

確做法

如果你本就是敏感肌,那麼一定不要去角質。角質層肥厚的油性肌膚,一個月可以做一到兩次去角質。其它膚質一個月一次就夠了,在去角質時也需要選擇溫和的產品。

護膚法則一:不要過度清潔

過度清潔是最容易造成肌膚屏障受損的原因,對於敏感肌來說一定要避免。去角質是肯定!肯定!不能做的,在選擇潔面時也要盡量避免皂基潔面,可以選擇溫和安全的彩妝品牌的產品。也要注意清潔頻率,晚上使用潔面即可,早晨可以用清水洗臉。

護膚法則二:修復屏障

肌膚屏障健康了,纔能徹底擺脫敏感。可以使用神經?胺一類能夠提高皮膚耐受力的產品,此外美白,抗老的護膚品都要先停一停,做好補水保濕最重要。

護膚法則三:嚴格防曬

強烈的紫外線也會刺激肌膚,對於敏感肌來說一定要做好防曬工作。盡量要選擇物理防曬產品,化學防曬刺激性會比較大一些。

除了這些方法,想要遠離敏感也別做樂於嘗試的小白鼠,不跟風,不過度護膚,找到最適合自己的保養方法一直堅持纔是正確的方法。

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