9、10月份是夏天換季到秋天的過渡期，一到換季就頭疼，不光是衣櫃沒有衣服，少了只口紅，最最重要的是我的臉，從夏天的防曬大作戰切換到秋季抗敏補水大作戰的時候，又！過！敏！了！

　　謎一樣的連續幾個星期的臺風暴雨天氣和烈日隨意切換，讓小編的『玻璃』皮膚也出現了敏感的現象，很多皮膚小問題也是相繼出現，美美地出門，臉上卻突然紅一塊真讓人很抓狂，顏值再高，就算是小公主舒淇，國民閨女楊紫，那些年的柯震東也都hold不住了，穩定皮膚就成了換季時的最重要的事!

　　了解 皮膚的構造

　　皮膚由水、蛋白質、脂肪酸和無機鹽構成，總面積為1.5?2平方米，重量佔體重的5%?15%，是人體美的主要載體，維持著人體內的穩定，同時也參與人體的代謝過程，皮膚一方面防止體內水份、電解質、其他物質丟失;另一方面阻止外界有害物質的侵入。其中表皮位於最外層，也是我們化妝品護膚品直接作用的部位，再往下就是真皮層和皮外組織。

　　皮膚敏感≠敏感性皮膚

　　健康的肌膚需要保持水油平衡，這樣纔能保證肌膚角質層的防御能力正常運作，但肌膚水油失衡或水油缺失時，肌膚的防御能力就會下降，這時皮膚就會敏感，但不代表這就是過敏。

　　敏感性皮膚與『皮膚過敏』是兩個不同的概念，皮膚過敏是一種變態反應，皮膚水油失衡，處於一個脆弱的狀態，受外界過敏原等因素影響，產生『不適應』表現出來的就是我們換季常常見到紅塊、瘙癢，肌膚敏感只是不適應，不適應不等於過敏。

　　而敏感性皮膚通常是對刺激的耐受性降低，出現一系列異常感覺反應，是多因素共同作用的結果，普遍認為不伴有免疫或過敏機制，但是人人都有可能變成敏感肌!

　　換季肌膚敏感的產生

　　外界環境的改變，皮膚一時難以適應，例如長期處於濕氣重的環境，人體激素水平產生微妙變化，影響皮膚的新陳代謝，就產生了過敏。那麼我們應該采取什麼措施應對呢?

　　一、 保濕

　　外部環境變化導致皮膚水油失衡，繼而產生了各種皮膚問題，最直接的辦法就是對皮膚進行補水保濕，進行缺失養分的補充，含有保濕成分的產品可以輔助肌膚恢復水油平衡妝態，增強肌膚的御防能力。在選擇保濕產品時，應該注意針對自己的皮膚狀況，選擇適合自己的保濕產品。?

　　市面上常常見的保濕成分哪些呢？

　　1、 玻尿酸

　　又名透明質酸，1kg的玻尿酸可以吸收500cc的水份，相當於甘油500的吸水能力，有很強的吸水力和鎖水力。

　　2、荷荷巴油

　　含豐富的維生素D及蛋白質，是很好的滋潤及保濕油，可以維護皮膚水分，軟化角質，油性保濕劑的一種。

　　3、角鯊烷

　　角鯊烷能為細胞提供氧氣和養分，促進細胞新陳代謝，防止水分流失。

　　4、膠原蛋白

　　有動物皮質提取，皮中除了膠原蛋白還有透明質酸等蛋白多糖，是保濕因子，同時還有阻止皮膚中的酪氨酸轉化為黑色素的功能，具有美白、補水保濕雙重功效.

　　5、植物萃取成分

　　多天然植物均有保濕、滋潤、調理皮膚的功效，能為缺水的皮膚速度補充水分，增強皮膚水分從而改善皮膚，其中以海藻精華和蘆薈精華最為常見。???????

　　在選擇保濕產品時，可以優先選擇含有這些保濕成分的產品。

　　乾性膚質

　　可以適度選用補水效果好的，偏油質的保濕產品。

　　小編推薦：HABA潤澤柔膚水G露208RMB/180ML

　　溫和、無添加、不刺激，質地像水一樣，潤物細無聲的感覺，補水鎮靜效果非常好，吸收快，保濕力強，冬天可再搭配鯊烷精純美容油使用，加強保濕縮水。

　　油性肌膚

　　應該使用具有控油效果且質地清爽的保濕產品。

　　小編推薦： KENZO舒緩白蓮清爽保濕霜500RMB/30ML

　　含白蓮植物萃取精華，一打開就能聞到一股白蓮的清香，果凍狀質地，蘊含的白蓮菁露、玻尿酸、白蓮萃取物、微粉末，能在舒緩保濕的同時清爽控油，好吸收不油膩。

　　混合肌膚

　　應該分區對待，容易出油的下巴及T區，使用質地清爽的保濕產品，較乾的臉頰部位選擇滋潤度更好的產品。

　　小編推薦：日本Cure無添加水素水修復凝霜　　

　　COSME榜上有名的保濕霜，水凝霜質地，半透明的?喱狀無流動感，無香精，不含酒精溫和不刺激，容易推開，吸收快，瞬間水化開，同時具有抗氧化功效，富含海藻糖，具有修護皮膚的功效。

　　切記！！！不要一味追求過於滋潤的保養品，避免給肌膚增加負擔。

　　二、避免使用『刺激』護膚品

　　每到換季，都是補水大作戰，特別是夏季轉秋季，現在濕度重一些的臺風天，之後乾燥和大風也會伴隨而來，外界環境變化大，皮膚應變能力跟不上，此時使用的護膚品，更需要保持溫和，避免給皮膚帶來二次刺激，例如刷酸去角質、果酸煥膚等等皮膚護理，都應該盡量避免，同時，在護膚品選擇上，應該盡量使用無添加、不含酒精的溫和護膚品。

　　小編推薦：IPSA

　　是日本資生堂旗下的獨立品牌，雖為一線化妝品品牌，但給人的感覺卻一直都是低調的奢華,針對不同膚質、有不同訴求的人提供不同的護膚選擇， 無刺激成分，不添加酒精 ，使用時先用乳液，再用流金水，不斷滋養皮膚同時調節皮膚水油分泌，防止乾燥引起的細紋產生，激發肌膚原生活力。

　　三、 修復

　　換季護膚除了保濕，避免使用刺激護膚品外，還要注重修復，在恢復皮膚屏障的同時，促進膠原蛋白的增生，強化其基地功能，同時進行抗氧化，使用含有修復作用的產品，幫助維系皮膚狀態。

　　小編推薦：雪花秀雨潤修護睡眠面膜380RMB/120ml

　　米色乳液狀，質地偏厚，但是不油膩，蘊含山根、核桃、黃苓、石榴等成分，可以幫助修復肌膚屏障，補水去黃，夜晚洗臉後，取一黃豆大小，均勻涂於臉部，對皮膚進行夜間修護。