近日，鄧超發了幾張曾經還是嘟嘟臉的照片，自嘲『我以前是個真胖子』，而如今的超哥不僅身材變得更好，臉也變成了v臉。來看看那些從胖子逆襲成男神女神的明星吧。

　　鄧超發微博

　　鄧超微博曬舊照

　　近日，鄧超發了條微博，是三張舊照和一張近照的對比，只見舊照中的鄧超還有著嘟嘟臉，看上去很胖的樣子，鄧超配文自嘲『我以前是個真胖子』。另一張近照可以看出超哥已經減肥成功，不僅臉上的肉肉被甩掉了，身上也更瘦更結實。

　　鄧超微博曬舊照2

　　這是很早以前鄧超藝考時的視頻截圖，那時的鄧超腮幫子都圓鼓鼓的，臉蛋呈球形，肉感好強。

　　鄧超微博曬舊照3

　　這張應該是鄧超與老婆孫儷的定情作《幸福像花兒一樣》的劇照，該部電視劇是在2005年拍攝的，那時臉頰上的肉還真是不少，不知道對面的娘娘當時作何感想。

　　鄧超近照

　　再來看看鄧超的近照，全身上下沒有一點多餘的贅肉，臉型已經變成了v臉，還真有型男的即視感。

　　孫儷微博

　　鄧超最近確實是在賣力的減肥，就在前段時間，孫儷還發了條微博讓大家勸勸鄧超停止減肥。『大家快勸勸他，別減肥了，體重每兩天1公斤的速度在向下掉……走路都要我扶著了，再這樣下去，體重快趕上我了@鄧超』。據說鄧超是為了張藝謀的電影在減肥，這決心也是讓人大贊。

　　鄧超圖片評論

　　隨後，鄧超在娘娘的微博下發了張圖片，這纔真是讓人有點心疼，臉上瘦的幾乎都快沒什麼肉了，超哥為了瘦也是拼了。

　　鄧超微博

　　鄧超在四月份的時候就發過減肥秘訣的微博，以控制飲食和運動為主，居然達到了15天瘦十斤的效果。『每天兩頓，晚餐不吃，少油少鹽，盡量水煮，蔬菜雞肉蝦為主，每天運動一小時，15天，10斤，拿走不謝。 』鄧超為了減肥，也真的很用心。

　　其實有不少明星曾經都胖過，但經過努力都達到了不錯的減肥效果，只要認真對待，科學減肥，沒有甩不掉的肉。現在就來看看那些胖子明星的逆襲史吧！

　　羅志祥

　　羅志祥

　　帥氣的羅志祥也曾胖過哦，他也在網上曬過自己曾經發胖的照片，並嘲笑自己一度胖到84公斤。羅志祥承認變胖很可能是吃出來的，所以後來管住嘴多運動，慢慢的也就瘦回來了。

　　謝娜

　　謝娜

　　謝娜也是嬰兒肥體質，曾跑劇組謀生時，因為胖嘟嘟的只能出演丫鬟。後來，謝娜試過了很多很多種減肥方法，先是節食減肥，發現一旦『忍不住吃頓紮實的，一下子全回來了』，反彈太快，最後只能放棄。藥物減肥感覺副作用大，也沒有太長久。

　　謝娜還嘗試了針灸減肥，除了疼，效果也不明顯。後來竟然想到了辣椒減肥，謝娜在身上涂滿辣椒水，被人像搓澡一樣揉搓，然後裹上保鮮膜，但由於過程太難受而結束。最後謝娜選擇了跑樓梯來運動減肥，這纔逐漸看到了成效。

　　穎兒

　　《千山暮雪》劉愷威穎兒

　　穎兒

　　穎兒是憑借和劉愷威主演《千山暮雪》走紅的，當時的嬰兒肥也著實令人印象深刻，接拍《千山暮雪》時體重是120斤。後來因為導演的一句『你太胖了不合適我的作品』，穎兒便開始迅速瘦身，如今的穎兒只有90斤。

　　穎兒大方分享減肥心得：『其實瘦下來也不是那麼快，胖胖瘦瘦差不多三年，瘦了胖胖了再瘦，但我最後的成功應該是歸功於運動。我找到了適合我自己的方法，就是不停地快走，逛街式的減肥法，走了差不多一個月，然後再配合食量的減少，就慢慢瘦下來了。』

　　陳妍希

　　陳妍希

　　新《神雕俠侶》開拍時，陳妍希飾演的小龍女備受爭議，就因為她的嬰兒肥『包子臉』！她還被網友稱為最肥的小龍女。但通過減肥瘦身，陳妍希不僅瘦了下來，還在產後依然保持著好身材，反而越來越少女了。

　　陳妍希是水腫型體質，下半身易胖，最近兩年她有系統地訓練自己，每個禮拜保證兩次的教練訓練，實在沒有時間就在房間裡普拉提。熱愛美食尤其是淀粉和甜品的她，為了減肥只選粗糧類高質量的淀粉，每天吃上大量的蔬菜和水果。

　　全智賢

　　全智賢

　　全女神剛出道時也是肉肉身材，女神為了減肥也有過很多嘗試，除了運動外，全智賢還試了換手吃飯來抑制食欲。全智賢慣用右手吃飯，但當她聽說左手吃飯能有效控制食欲和減輕體重後，她毅然決然的訓練自己換手吃飯。韓國醫界有研究證明，習慣用右手的人在吃飯時若換用左手拿筷子，會產生減重效果。接受實驗的人在改用左手吃飯後，不僅體重減輕，而且膽固醇與血壓也都恢復正常。