安迪的鎖骨殺太搶眼 夏天你也值得擁有

掃碼閱讀手機版

來源: 愛麗時尚網 作者:愛麗時尚網 編輯:王曉迪 2017-05-24 08:54:00

  終於在《歡樂頌》更新了20多集後開始追劇,第一集就被安迪在海邊的穿搭吸引了。怪不得上季高冷帥氣低音炮小包總,這季秒變『騷浪賤』也要追到安迪。

  劉濤飾演安迪

  迷人鎖骨殺

  性感的露肩上衣,絕對是這個夏天必備的『裝備』。夏天除了做個時尚的美腿精,做個性感的鎖骨美人更搶眼。

  露肩裙

  迷人曲線

  小編最愛的超模維密天使izabelgoulart,長腿細腰還是個不折不扣的鎖骨美人。這鎖骨別說放硬幣了,放一個雞蛋也是穩穩的!

  有沒有鎖骨跟乾癟瘦沒有任何關系!金小妹Kylie Jenner可並不瘦,但是依然『殺』到你。風靡時尚圈和健身界的鎖骨美,究竟如何Get呢-其實鎖骨周圍是最不容易堆積肥肉,只需要進行有效的拉伸,簡單的運動,你也能擁有性感鎖骨!

  左右肩部拉伸

  右手套住左臂肘關節,左肩用力下沈;右手發力將左臂想身體拉近,在牽拉感比較強時,保持住。

  嬰兒式

  腹部貼緊大腿,臀部緊貼腳後跟;手臂放松盡量向前伸展,肩部下壓,背部放松。

  坐姿胸部拉伸

  雙腿跪在瑜伽墊上,雙手向後支橕住地面,身體盡量處於繃直狀態,有效拉伸『胸大肌上束』位置側邊的肌肉群。

  站立前彎

  雙腳分開與肩同寬,雙手在背後交叉握拳,伸直手臂,身體向下彎曲;順著呼吸,停止身體,拉長脊柱,向下彎曲到更深的幅度,膝蓋保持微曲。

  當然鎖骨不是一日能練成的,每個你看上很美的鎖骨,除了勤於鍛煉,『套路』也是要走的。

  Step1先按照套路畫好鎖骨及胸部的輪廓。

  Step2用淺色的遮瑕或者高光,打亮鎖骨。

  Step3用美妝蛋暈開。

  Step4用刷子沾取陰影粉二次修飾。

  在這個夏天擁有傲人鎖骨,秒殺你的小包總吧~

下載津雲客戶端關注更多精彩

推薦新聞

我來說兩句

關於北方網 | 廣告服務 | 誠聘英纔 | 聯系我們 | 網站律師 | 設為首頁 | 關於小狼 | 違法和不良信息舉報電話:022-23602087 | 舉報郵箱:jubao@staff.enorth.cn | 舉報平臺

Copyright (C) 2000-2024 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights reserved
本網站由天津北方網版權所有
增值電信業務經營許可證編號:津B2-20000001  信息網絡傳播視聽節目許可證號:0205099  互聯網新聞信息服務許可證編號:12120170001津公網安備 12010002000001號