志玲姐姐的少女心『肌』
志玲姐姐的少女心『肌』
林志玲說:『除了認真清潔、保濕,就是喝水。喝水真的很重要,以前在國外念書,很多女孩都是直接喝冰水或冷凍飲料,我也跟著喝,但很快就發覺不好。女孩子想要身體好、皮膚好,還是要盡量喝溫溫的水,每天至少8杯。我還會煲一些有料的水來喝,比如紅棗、枸杞、黃?,春秋很滋潤。夏天就煮點薏米水來喝。多喝薏米水,美白去水腫,還有能讓你曬不黑。我們中國人的養生方式還是非常有效的。』
林志玲自拍
還有你們有著一頭柔軟亮麗秀發的志玲姐姐,簡直就是逆齡生長,皮膚嫩白、潔淨、細膩,對護膚她可是有一套心得。不光在臉上做足了養護的功課,身體肌膚和頭發也同樣不能忽視。平時她喜歡用精油與牛奶來泡澡,每天泡半小時至一小時。這樣一方面對皮膚好,另一方面泡澡後心情特別的愉悅。
瑜伽排毒
NO1、瑜伽排毒
瑜伽是所有運動中排毒效果最好的,由於做瑜伽的時候皮膚處於完全放松的狀態,所以細胞生長和自我修復的效率都會大大提高,體內的毒素也會加速排出!
NO2、涂防曬
在這裡要提醒大家出門前一定要涂防曬!不涂防容易曬傷肌膚,同時也會加速皮膚的光老化!
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推薦理由:增強防護,無論在任何環境下,都能360°全方位持續守護肌膚不被強烈紫外線侵害。同時增強保濕,添加了能夠阻擋因紫外線而造成的乾燥、氧化以及細胞或DNA受傷的護理成分,質感更是溫和、舒適、清透。
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推薦理由:物理與化學雙重抗陽概念,搭配10種親肌「緩齡」勝?,精准對抗與減低陽光侵害。其中更突破傳統高系數防曬容易黏膩的缺點,選用「輕質化」的油脂包覆水性美容液概念,蟬翼般薄透絲滑的質地,兼具優異的防潑水功能,即使重復補擦也不感厚重!
肌膚保濕&美白
NO3、肌膚保濕&美白
臉部肌膚的滋潤度與直觀年齡最掛鉤。隨著歲月的推移,肌膚水分及養分不斷流失,出現乾燥、暗沈等現象。而年齡增大,皮下膠原蛋白逐漸斷裂丟失導致出現皺紋,尤其是眼周和額頭最易皺紋。
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