經常在健身房裡揮汗如雨的你,是否希望即使是在運動的時候也美美的呢-當健身已經成為我們每天生活中的一部分的時候,我們不要忽視健身時的發型喲!下面這些發型是運動健身的必備,讓你清涼又時尚!
高馬尾辮
綁著長馬尾慢跑或在健身房做器械,背影確實是會讓身後的男性小鹿亂撞。有劉海的女生,帶上一個發箍還能更好的避免劉海散落下來。
適合的運動:器械、跑步
丸子頭
簡簡單單的就是把所有頭發往上盤,然後再紮上黑色小發夾!既能修飾臉型,減少長頭發遮擋視線,還能讓自己看起來更有活力。
適合的運動:芭蕾、瑜伽、普拉提
拳擊辮
顧名思義一開始是因為拳擊手都會梳纔流行起來的,所以會給人比較剛強乾練的感覺。這種發辮可以讓你所有頭發層全都緊緊的服貼於你的頭皮。
適合的運動:必須戴頭盔或帽子(騎自行車/游泳/拳擊)的運動
馬尾辮發
發量若是超級多的姑娘們,可以考慮這樣辮發。簡單又不乏味。在跑步時,頭發擺動容易拉緊頭皮,辮一個麻花辮就可以保護好你的頭皮不脫發了!
適合的運動:任何一項運動,除了躺臥式運動。
但如果大汗淋漓或在健身房衝完澡後懶得吹整,肩上一頭濕亂發還有熱氣隨著汗味一波波散出,可就不這麼美觀!下次在健身房運動後衝澡完畢,可試試這簡易又時尚的低發髻綁法,簡單5步驟、1分鍾,手再殘都能立刻上手。只要擦乾發後立刻綁起,不用花時間在更衣間吹頭發。夏天夜晚,也不用擔心回家路上一頭濕發會著涼。
1分鍾搞定健身後濕亂發
Step 1.健身房衝澡後擦乾,或頭發半濕狀態
Step 2.用齒梳將頭發往後梳理,並用發圈或橡皮筋固定低馬尾位置
Step 3.一手旋轉馬尾直到最尾端
Step 4.將轉至緊繃的馬尾繞成一個大圈,並將發尾塞進發髻中
Step 5.最後,用一個小黑夾固定發髻(盡量靠近頭皮),完成!
別以為晚上運動完沒機會在轉角遇見愛,隨時保持清爽、美麗,讓妳在運動後也能無比迷人。