夏天就是要任性穿吊帶、短裙，並且希望露出來的每一寸肌膚都要白白嫩嫩的。可是多少妹紙卻被可惡的雞皮壞了好事！今天編編就來和大家一同作戰，擊退雞皮！

　　在炫膚的季節怎麼能容忍有『雞皮』呢

　　什麼是雞皮

　　雞皮其實就是毛囊角化癥，也叫毛周角化癥。角質化代謝異常就很容易出現雞皮了，通常出現在手臂、大腿上，毛孔一點一點地發紅，摸起來是一粒粒的凸起。如果你也有上述情況，別擔心，趕緊get起這些改善小trips~

　　有了雞皮膚切忌什麼

　　盡管對雞皮有再大怨氣也要避免下面這些錯誤做法哦！

　　1、用力抓、擠、摳。這些動作不但不會改善雞皮，還容易引起毛囊炎！

　　2、用強力的去角質產品。雞皮是很難伺候的主，要用溫和去角質產品纔能送走它哦。

　　3、洗澡水過熱。過熱的洗澡水會帶走皮膚的水分，會使雞皮更加嚴重呢！

　　雞皮膚的我該怎麼辦？

　　1、去角質

　　雞皮的產生和角質變粗有很大關系，所以去角質可以很好地改善雞皮哦！但是注意一定要選用溫和的產品和方法，去角質的次數也不能過於頻繁哦~

　　2、做好保濕工作

　　去完角質就到了保濕這個重頭戲啦！雞皮膚不但缺水還缺油，所以一定要挑足夠滋潤的產品，讓肌膚喝飽水，甩開雞皮膚！

　　3、藥膏涂起來

　　做好皮膚的初級保養之後，還可以用一些專治雞皮的藥哦~相信不久後皮膚就會重回水當當狀態啦！

　　4、內調很重要

　　外用搭配內調效果會更好！多吃一些富含維生素的果蔬也有利於改善雞皮，美麗吃出來哦。

　　5、必要時候看醫生

　　如果你的雞皮膚癥狀很嚴重，那還是請教皮膚科醫生的專業治療吧！