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1、避免使用加入了合成界面活性劑的洗面奶
洗淨能力較強的合成界面活性劑被認為會破壞皮膚自身的保護膜。如果能控制對含有這類成分的洗面奶的使用,能對緩解乾燥起到很好的效果。合成界面活性劑的種類達到2000種以上,而且在眾多的化妝品、洗發水以及沐浴露中都有使用。就算是想清除皮膚污垢,也最好使用標有『未使用合成界面活性劑』的產品。另外,考慮到從植物成分對皮膚比較溫和,所以要盡量避免使用化學合成的化妝品。
2、不要再感覺乾燥時每天使用洗面奶
雖然這是希望大家每天都保持的習慣,但是在每天起床之後,可以先在光線較好的房間觀察一下自己皮膚的狀態。這樣就可以確認自己皮膚的狀態,檢查前一天晚上的皮膚保養是否做到位。在此基礎上,如果感覺到自己皮膚比較乾燥,就沒有使用洗面奶的必要了。除了用溫水認真地洗臉之外,還建議用500日元大小的乳液或馬油輕輕涂抹後用溫水洗臉哦!
3、用有彈力的洗面奶泡輕輕清洗面部
為了不給肌膚增加負擔,洗臉時讓洗面奶充分發泡是很有必要的。可以用網罩或海綿反復多次讓洗面奶發泡。用這樣密度高有彈力的洗面奶泡輕輕敷在臉上,特別是注意皮脂分泌活躍的臉部『T區』。洗臉的要領是按照涂抹泡泡的順序輕輕按摩臉部皮膚,不過不用過分用力,也不要摩擦皮膚哦!
4、不要長時間將洗面奶泡敷在臉上
處於濕潤狀態的肌膚是非常敏感的。因此,不要長時間的將洗面奶敷在臉上給肌膚增添過多的負擔。清洗完臉上的污垢之後要用水洗淨。
5、洗臉時用稍低於體溫溫度的水
洗臉時,為了不要將皮膚必須的皮脂洗掉,要注意用34~35度左右稍低於體溫的溫水。另外,要注意不要用手掌摩擦臉部肌膚。
肌膚本來就具有保濕和保護等等機能,讓我們充分保護這些機能,保持年輕的肌膚吧!
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