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2、不要通宵達旦上網
頭頂頭發少,請少通宵達旦上網吧!在美國健康協會的一項研究中發現:長期上網和玩游戲的人群中,有85.3%的人會出現不同程度的脫發。其原因是長期使用電腦,注意力集中,久而久之會使大腦的興奮性持續增高,與頭發生長相關的內分泌功能發生紊亂,皮脂腺分泌旺盛,極易阻塞毛囊,從而使頭發的營養供養出現障礙,導致頭發脆性增加而易發生斷發、脫發。熬夜的人由於生物鍾紊亂,會使人的神經系統和腸胃難以承受,進而造成嚴重腎虛,導致脫發。
3、應避免頻繁染燙
解決頭發少的問題,一定要遏制頻繁燙發和染發的不良習慣。染燙會使頭發的結構發生重大變化,現在的燙發技術,一般都要輔助化學藥水來處理頭發,而這些燙染發劑裡含的一些物質,極易損傷頭發的油脂,致使頭發變乾,易斷,失去光澤。
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