睡前拯救:吃魚油
全部搞定,終於可以睡覺了!慢著!睡前先吃點魚油膠囊吧!魚油膠囊裡面含有豐富的B12和不飽和脂肪酸成分,有助於分解脂肪,調節血脂,減輕肝髒分解酒精的負擔,還可以調節氣色,這樣第二天起床身體也不會過於疲倦,臉色也不會太差。
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