多喝水
我們應該由內而外的防治嘴脣乾裂,所以一定要多喝水,這有助於從身體內部補充足夠的水分。
勤用潤脣膏
潤脣膏可以保持雙脣滋潤,有效避免乾裂。盡管大部分潤脣膏都有著同樣的作用,但我們建議選擇以蜂蠟為基地的,它們提供了有效的屏障避免水分的流失。
不要再舔嘴脣了
舔嘴脣看上去是給嘴脣補水,但其實這讓雙脣變得更乾。嘴上天然的水分會隨著口水一起蒸發掉。
用鼻子呼吸
用嘴呼吸是讓雙脣乾裂的原因之一。幸運的是,只要用鼻子呼吸,就可以解決這個問題了。
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