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1、將鮮胡蘿卜闢碎擠汁,取10-30毫昇,每日早晚洗完臉後涂抹,待乾後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可肌膚。
2、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可,還能使沈淀,達到的作用。
3、每天喝一杯汁或常吃西紅柿,對防止有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘?,谷胱甘?可抑制黑色素,從而使沈著的色素減退或消失。
4、時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沈著的作用。
5、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
6、用乾淨的茄子皮,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。
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