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10年容顏不老水嫩如初,除了天生麗質底子好,『甄嬛小主』在肌膚保養上復出的不懈努力也值得我們學習,究竟她日常的保養方法是怎樣的?快跟小編一起來揭秘!
孫儷10年前與現在的照片對比容顏不老水嫩如初
1、皮膚需要鍛煉排汗
孫儷的肌膚是偏敏感性肌膚,如果受到外來的刺激就會過敏,這個時候為肌膚降溫鎮定和抗過敏是很重要的。在調養護膚的過程中,孫儷明白到皮膚就像身體一樣也是要鍛煉的,這樣它的抵抗力會越來越好。孫儷以前的護膚觀念是覺得給皮膚涂好多護膚霜一定會很有用,現在覺得只要心情好、休息得好、吃得好,皮膚自然就會好。
孫儷認為想皮膚變好,最好定期給它排汗,出汗的同時就把毛孔和皮膚的髒東西排出來了,毛孔暢通了自然皮膚的狀態也變好了,皮膚是很需要呼吸的,你抹了很多東西它沒辦法透氣,自然就會出問題,所以孫儷覺得盡量讓它呼吸新鮮空氣,就像有時候你在一個地下室,沒有暢通的呼吸你會覺得頭暈一樣。
敏感肌需溫和清潔
2、敏感肌需溫和清潔
在清潔肌膚的時候孫儷會為自己的膚質選擇適合自己的潔面乳,她不用磨砂的護膚品而選用泡沫型的潔面護膚品。針對敏感性皮膚的,這種泡沫很細膩,不會刺激到皮膚。卸妝很重要,她每次卸妝起碼得用半個小時左右,眼部會用眼部卸妝液,和面部是分開來做的,之後再用泡沫潔面產品清潔一遍。
3、護膚也要看天氣
因氣候的不同孫儷也會采用不同的護膚方法,碰到天氣潮濕的情況她幾乎什麼都不涂,只涂點眼霜和脣油就休息。平時就涂點精華液之類的護膚霜,白天的話涂完面霜之後涂防曬霜。
孫儷偏重面膜護理
4、偏重面膜護理
護理她偏重面膜,以清潔面膜居多,拍戲時因為天天化妝,幾乎兩三天做一次,如果不拍戲的話她一周多纔做一次。
5、最愛豬骨湯
她很愛喝湯,但不喝魚湯,雞湯也不喝,不是說這兩種湯不好,而是這兩種湯對她來說是發的,因為孫儷的體質偏熱,所以適合喝一些涼性或溫補的湯,如鴿子湯、鴨湯,還有牛肉蘿卜湯、排骨湯之類的;她最喜歡喝的是豬骨(大棒骨)湯,豬骨裡面全是骨髓和膠原蛋白,對增加皮膚彈性特別好。
6、適量補充維生素
拍戲時孫儷會吃維生素來補充身體的營養需要,什麼鈣片、Vc、Ve吃好多種,不拍戲就只吃一些Vc,因為家裡的飲食足夠身體的營養需要,不需額外的補充。有時候拍戲現場條件不好,吃不到健康食物,就靠這些藥片來補充了。
皮膚有問題,內調最重要
7、皮膚有問題,內調最重要
孫儷稱自己每年10月左右都會去看中醫,他不但會調理你的內分泌、調理體質,還調理你的皮膚狀態。孫儷以前臉上痘痘長得挺厲害的,一開始很著急,最捷徑的辦法就是用激素,其實激素是最不能用的,因為用了激素皮膚會硬化,所以最根本的是要激活你皮膚的新陳代謝,內調最重要。
8、別給肌膚添負擔
孫儷認為睡的好,吃的好,不要追求貴的護膚品,只要適合自己的皮膚就好,敏感性的皮膚最好就用?喱狀產品。以前孫儷因臉上長痘痘去看中醫,醫生說她的皮膚是不屬於長痘痘的皮膚類型,為什麼會長,就是營養過剩。買一大堆昂貴的護膚品抹臉,其實不應該的,不是好的就是適合你的,皮膚不吸收,你一廂情願地給它涂,皮膚肯定會出問題。
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