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節日過後,最令人擔心的莫過於還沈浸在假期的喜悅中,在家更是睡到臉部浮腫、眼睛浮腫等窘態陸續出現,這可如何是好?想要快速回復肌膚色澤,以好姿態示人,不妨看看小編推薦的節後醒膚新主張,讓你30分鍾無需上『妝』也可以出門,即使素顏也能光彩照人。一起來看看吧!
節後醒膚第一步:倒立促進血液循環
當早晨朦朧間睜開眼,其實只有你自己明白是不願意起床的,這時候做個倒立不僅能從身體內部調理氣血,帶來的血液通暢效果而喚醒肌膚每一個細胞,激活的細胞帶來的是高效率的新陳代謝。同時還能舒展胸、肩、腹,按摩胸部經絡,調理胸部氣息。釋放緊張的情緒,給身體帶入正面的氣息。
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