關鍵1:抗糖化意識要覺醒
肌膚糖化是因為在平時飲食中攝取過多糖分,多餘糖分沈淀在真皮層,附著在膠原蛋白上,形成糖化蛋白質AGES,進而導致膠原蛋白發黃變硬斷裂。這是致使肌膚提早衰老的一個重要因素。尤其現在很多年輕人很喜歡吃糖分含量高的食物,加上東方人原本黑色素就比較多、膚色偏黃,所以導致肌膚表裡呈現蠟黃、暗沈的窘狀。
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