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夜間肌膚新陳代謝,可以提高體內和體外的營養功能吸收。充足的睡眠是好肌膚的關鍵,但是夜間護膚也尤為重要。今天小編帶你一探夜晚護膚的小秘密!
夜晚皮膚,有什麼不同?
如果說白天的皮膚護理是保護皮膚不受紫外線或公害等外界環境的傷害,那麼夜間可將重點放在尋找白天丟失活力的時間。夜間是對皮膚細胞的再生起到至關重要作用的時間。晚上我們身體的血液循環順暢,細胞分裂活動旺盛,因此可以去除白天進入皮膚內部的雜質和毒素。另外,夜間可促進荷爾蒙分泌,激活新陳代謝的運動,可以提高體內和體外的營養吸收功能。尤其,新陳代謝功能從晚10開始到凌晨2點之間更加活躍,因此不放過這個時機,進行徹底的管理,有助於維持富有彈性的光滑肌膚。
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