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逆天抗衰老關鍵詞3: 防曬
如果說抗氧化是我們阻止自由基讓我們肌膚衰老的措施,那麼防曬就是防止自由基更多的產生的必要手段。日光曝曬會產生如同接收輻射一般的自由基數量,如果長期裸臉出沒在陽光底下,30歲的臉龐很容易就被皺紋纏上,看起來會像40歲。
正確使用 防曬霜
使用防曬霜首先要區分臉部防曬和身體防曬,因為臉部和身體的肌膚是不一樣的。身體防曬可以使用防曬噴霧,輕輕一噴可以幫助防止你的肌膚曬黑;也可以使用防曬乳霜,擦在我們的手部、腿部、以及手肘等比較容易黑的地方。涂抹防曬霜的最佳時間是外出前的15分鍾,涂抹臉部時,可以選擇具有修顏作用的防曬霜,皮膚暗沈可使用紫羅蘭色修顏,膚色不均可使用桃粉色修顏。
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