模糊的地圖狀黑斑
一、癥狀
地圖狀黑斑沒有固定形狀,像地圖一樣模糊浮現的黑斑。特征是當疲倦或持續睡眠不足時,顏色就會加深變濃。
二、原因
由於地圖狀黑斑會隨著身體狀況而發生變化,因此,其形成的原因主要是由於內髒的虛弱或荷爾蒙的失調所致,
三、處理方法
整理腸內環境,少吃肉類和加工食品,多攝取非精制的谷類、蔬菜、海藻、豆類。荷爾蒙的平衡容易受到壓力的影響,需要多加留意。
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