秋冬季節，皮膚乾燥暗沈是最困擾女人的問題，因此，補水保濕成了冬季女人必上的一堂課。在這一課堂上，有的女人如魚得水，有的女人卻舉步維艱、甚至對補水保濕知識一無所知。其實，補水保濕並不如想著中那般復雜，只要選擇合適的護膚品並搭配正確的使用方法，就可達到意想不到的補水保濕效果。但補水保濕護膚品種類多樣，成分千差萬別，含有哪些天然補水保濕成分的護膚品纔最具保濕效果呢？小編一一給大家羅列，教大家明智選購最有保濕效果的冬季護膚品。

　　1.蘆薈

　　蘆薈中含有豐富的多糖、蛋白質、氨基酸、維生素C、E等和礦物質等，能夠有效改善機體內部環境，促進皮膚代謝，延緩肌膚衰老，為肌膚隨時隨地提供充足營養。同時，蘆薈中的蘆薈多糖能夠有效調節機體的免疫水平，激活肌膚底層細胞，鎖住肌膚水分，讓肌膚從根本上水潤瑩亮起來，蘆薈是名副其實的天然保濕聖品哦。建議MM們在冬季時節可以多使用含有蘆薈成分的保濕產品，比如蘆薈膠。

　　2.靈芝(赤芝)

　　靈芝中含有赤芝多糖GLA、GLB、GLC，能夠有效清除自由基、延緩衰老，而赤芝中含有得從豐富的“抓水因子”，能從根本上鎖住肌膚的水分，讓肌膚持久亮白、水潤光澤。

　　而“抓水因子”則含有對保持肌膚水潤彈性非常有效的三種養分，即赤芝多糖、赤芝多?和赤芝氨基酸。其中，赤芝多糖能夠抑制自由基的形成，起到抗氧化、抗衰老的作用。同時，赤芝多糖還能增加皮膚原有膠原蛋白的含量，有效促進透明質酸的形成，讓肌膚鎖水更強悍，保濕更持久。

　　赤芝多?則具有五大護膚效果，有效保濕、營養、 美白、修復和舒緩，幫助營養直接滲入皮膚層，改善皮膚質地，有效提昇肌膚的修復和保濕能力，全面呵護問題肌膚。

　　而赤芝氨基酸中含有豐富的天然保濕因子，強效鎖水保濕，幫助肌膚瞬間恢復柔潤順滑，宛若新生。赤芝氨基酸中豐富的氨基酸成分更能舒緩敏感肌膚，讓肌膚擺脫脆弱，再也不怕風吹日曬。

　　靈芝是一種保濕效果非常好天然護膚品，建議MM們不添加其他中草藥成分的靈芝營養護膚品，比如靈芝保濕精華。

　　3.海藻

　　海藻中還有含有大量的蛋氨酸、胱氨酸以及碘元素。一方面，海藻能夠有效維持心血管系統的功能，保持血管的彈性，從而保障肌膚的營養供給，維持肌膚紅潤有光澤的完美狀態，另一方面，海藻能夠防止肌膚乾燥，鎖住肌膚的水分，並源源不斷提供皮膚所需的養分，讓肌膚全天候維持水潤光澤的狀態。

　　海藻中的維生素也相當豐富，美白、保濕，一步到位，既想擁有如水肌膚又渴望膚如凝脂的女人們就一定要選擇含有海藻成分的護膚品了。

　　4.復活草

　　來自沙漠的復活草仿佛天生就有著神奇的魔力，它在極端乾旱的情況下，還能牢牢鎖住保持生命的水分，保持旺盛的生命力。其實這都是因為復活草含有豐富的糖基海藻糖，強效鎖水保濕功能，能夠保持皮膚原有的營養和水分，並能避免皮膚曬傷和色素沈淀，有效抗衰老，讓肌膚始終維持在柔嫩水潤的年輕狀態。

　　5.人參

　　自古以來，人參就是“滋陰補生”的極品，其美容效果也一直被人稱道。人參中含有多種皂?和多糖類成分，能夠幫助擴張肌膚的毛細血管，促進肌膚血液循環，不斷供給肌膚所需的各種營養，幫助增加肌膚彈性，延緩衰老，促進皮膚細胞的合成，更能夠幫助肌膚鎖住每一滴水分，讓肌膚更滋潤、更有光澤。

　　建議正面臨乾燥、缺水的MM可以每晚使用含有人參成分的面膜和精華霜進行日常肌膚的呵護，既抗衰老又保濕，護膚一舉兩得。

　　護膚品中的補水保濕成分能夠幫助肌膚鎖住水分、補水保濕，是MM們冬季絕對不可缺少的護膚佳品。但要提醒姑娘們，在購買保濕性護膚品是要看清具體得分成分，了解護膚品的實際效用，千萬不可錯買、濫買，畢竟合適的纔是最好的！