護理方法一:恰當的補充水分
大家都知道,水分在人體內佔了很大比重,充足的水分能使肌膚富有光澤。水還能加速新陳代謝、稀釋體液、幫助排出體內廢物;如果水分不足,會影響新陳代謝功能,這樣毒素就會很容易堆積在體內,成為引發痘痘的主要原因。
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