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面霜也能抗老切換圖集模式>
一、低科技成分面霜也有效
沒錯即使酒店贈送的小包裝面霜也有效!只要是潤膚乳,都能暫時撫平細紋,對抗紫外線傷害。含甘油、乳木果油的日霜還促進修復,增進彈性。不過這個辦法僅限於你忘帶護膚品時急用,平時還需使用高科技含量護膚品,纔能有效促進新陳代謝和膠原蛋白新生,對抗自由基;高品質抗老精華和面霜給皮膚柔潤與光澤。
運動可延緩衰老切換圖集模式>
二、健身可能引發皮膚松弛
你健身時唯恐拉傷肌腱,對拉傷皮膚卻漠不關心?用力仰頭,猛轉頭,都會加劇頸紋生成,使下額輪廓松弛,還是換種方法保持健康吧。中醫認為,學會『內觀』有助於運動效果最大化,站樁、打坐、瑜伽都是很好的練習,能幫你真正靜下來,放松身心。
(責任編輯:成星宇)
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