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縮臉功三:穴點按摩
急救方法:以指腹按壓眼眶周圍,每個位置按壓5秒鍾,重復3次。
原理:因為氣血、經絡等交錯復雜的關系,在臉上、身上形成許多穴點,它們可以反映出氣血運行的順暢與否,經常刺激按壓這些穴點,可以改善髒腑功能,消除浮腫。
縮臉功四:喝黑咖啡
急救方法:吃完早飯後,喝一杯純黑咖啡,約30分鍾到1小時後,就能看到臉部浮腫消失。
原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用,因此能快速消除臉部浮腫,對眼部浮腫效果尤佳。
提醒:衛生部公布一天攝取咖啡因的上限是300毫克,一杯黑咖啡從濃度大小方面計算,約為50-100毫克,MM飲用時一定要控制好攝取量。 (圖片來源:gettyimages)
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