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亮白型眼霜幫大忙
對於色素型黑眼圈,可以選用含維生素C等美白成分的亮白眼霜,去除血液中過多的鐵離子(鐵離子會讓血管顏色偏青)。尤其是眼部精華液滲透力強,效果更顯著。
保持心情愉快,防止情緒化
神經緊張、工作忙碌、大喜大悲等情緒都會影響人體正常的循環進程。因此,要盡量放松心情,保持愉悅,養精蓄銳,纔能令眼部的循環得到改善,緩解黑眼圈。
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多吃富含維生素的蔬果
橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃以及絕大多數的綠葉菜都含有大量的維生素A、C和E,它們具有提亮膚色的作用;而辣椒因為能改善血液循環,也對改善黑眼圈有著一定的幫助。
多食用促進循環的食物
枸杞、山藥、決明子、綠豆、金銀花等食物不僅能清火,還具有促進人體循環,活血化瘀的功效,對於黑眼圈也會有一定程度的減緩和改善,多多食用吧。
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