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在辦公室裡怎樣祛除色斑?在這裡首先告訴你幾招怎樣保護電腦前的皮膚方法,這樣纔能為祛除色斑打好基礎,解決皮膚的多種問題怎樣祛除色斑輕松解決。
5個妙招去除電腦肌色斑
1、面部防護
上網雖不致如臨大敵,但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨涂上護膚乳液後加一層淡粉,以略增皮膚抵抗力。
2、徹底潔膚
上網結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,涂上溫和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。
3、養護明眸
如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴,切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時准備一瓶滴眼液,以備不時之需。上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法:將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉目養神幾分鍾;或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周皮膚。
4、增加營養
對經常上網的人,增加營養很重要。維生素B群對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝、新鮮果蔬,它們富含維生素B族;肉類、魚類、奶制品增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。此外,不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對養目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌,就趕緊拋棄那些碳酸飲料,而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。
5、常做體操
長時間上網,你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以,平時要做做體操,以保持旺盛精力,如睡前平躺在床上,全身放松,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦後腦供血供氧之不足;墊高雙足,平躺在床或沙發上,以減輕雙足的水腫,並幫助血液回流,預防下肢靜脈曲張;在上網過程中時不時伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向後,以伸展緊張疲憊的腰肌;做抖手指運動,這是完全放松手指的最簡單方法。記住,此類體操運動量不大,但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
那怎樣祛除色斑,改變你肌膚的狀態呢?
首先要多吃新鮮水果,補水保濕。每當到下午的時候,可以選擇一些新鮮的水果代替高熱量的甜品和奶茶。如黃瓜、苹果、香蕉、番茄、橘子、櫻桃、獼猴桃等水果,這些都是含有豐富的維生素A、C,既可以從肌膚的深處補充水分又抑制黑色素的生成呢!
保持充足的睡眠。一天下來,夜晚正是修護肌膚的絕佳時間。晚上回家,在泡完熱水澡之後,趁毛孔還在打開時,就應該給肌膚敷上面膜,讓精華液從肌膚的外部滲透到深層。在睡覺之前,最好是喝上一杯牛奶,有助於睡眠時肌膚更好的吸收營養。保證在晚上11點之前入睡,保證有8個小時的睡眠時間,肌膚纔不會出現什麼問題呢!
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對皮膚美白祛斑的保養。大多白領的肌膚都非常的白皙,但是卻很容易長斑,再加上長時間得乾燥缺水,就更加容易長斑了。那麼該怎樣祛除祛斑而又沒有副作用呢?歐泉琳美白祛斑系列是款很不錯的祛斑產品,以其完全萃取純天然植物精華為宗旨,受到廣大網友的熱捧,它涂抹於肌膚上,就可以輕松徹底的祛斑!而且沒有任何的副作用哦!每天上班的你,可以感覺到皮膚完全不會有負擔,可以認真的投入工作中。
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