維生素A酸是適合痘痘皮膚、毛孔粗大的人的,能幫助他們皮膚代謝,但是孕婦不能使用,另外,像紅蘿卜這樣富含維生素A的食物也是有助於緩解毛孔粗大的,另外,富含維生素E的堅果也可以多吃一點,只要不吃煎炸烹炒過的乾果就行。因為年輕人的毛孔粗大跟油脂密不可分,油炸食物、爆米花和辛辣的食物都是要避免的。
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