酷爽的海邊，如廈門、大連

　　海邊的濕度相對更高，高溫還會增加體表的溫度，大量出汗後，汗水無法在高濕的環境下及時蒸發反而停留在肌膚表面，盡管暫時有微濕的感覺，但在真皮層因排汗而大量失水，所以更應補充水分以維持體內的天然平衡，增加真皮層的儲水力度。而且太陽太毒，肌膚需要更多水分，來抵御強烈的紫外線。也需要強大的防曬，來全面抗擊紫外線的攻勢。

　　不要因為肌膚的黏膩感，就一天洗很多次臉，而且每次都用清潔力超強的洗面品。這樣只會讓肌膚越洗越乾，漸漸成為『外油內乾』型肌膚。如果是乾性肌膚，那麼早上就可以只用清水洗臉。如果是油性肌膚，也建議換成弱酸性的低泡洗面奶，在肌膚自我保濕度最好的夏天，調動肌膚自我保水的能力。

　　因為紫外線實在是太強大了，所以光是單純的補水保濕是不夠的。肌膚還需要通過修護保濕，協助構建皮脂膜，強化肌膚的保濕能力。所以，選保濕產品時，最好含有如下成分，神經?胺Ceramide、膽固醇Cholesterol和大豆卵磷脂Phospholipid。

　　防曬功課是海濱城市MM萬年不變的重點，SPF30/PA+++再配合黑色加銀色涂層的遮陽傘，是最安全的防曬手段。需要提醒的是，因為在大分子保濕產品後再涂防曬霜，容易搓泥，出現屑屑，所以，凝露、凍膠類保濕產品還是留在晚上用吧。