A消除鼻梁上的『惡人紋』
眉間到鼻梁的小皺紋容易給人『正在生氣』的印象。平時注意要少皺眉,並且有意識地多鍛煉鼻肌。
Step1 五官向臉中心集中:嘴向上撅,鼻子也向眼睛靠攏,眼睛自然瞇起,保持5秒。
Step2 恢復自然表情:將鍛煉步驟再重復2遍。
Point鉛筆輔助法:沒法讓五官向臉中心集中?不妨拿一只鉛筆放在嘴脣上,試著用嘴脣和鼻尖夾住它。熟練之後,可以取得和美容瑜伽相同的效果。
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