補充維生素b2
去油第一步:補充維生素b2
肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素b2導致的,想要去油第一步得從根源做起:補充維生素b2。多吃一些富含維生素b2的食物,如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等。
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