蓋教練講解潛水知識

選手們觀看教學錄像

　　組委會特別邀請到了知名潛水教練蓋岫君老師爲本次大賽的潛水培訓課程做全程指導。12日上午首先由蓋教練爲選手們講解簡單的潛水知識，包括潛水鏡的挑選、呼吸管的使用、腳蹼的運用等方面。特別爲選手們介紹了初期潛水的注意事項，提醒大家要始終保持在一個安全的身體狀態下進行潛水訓練。接下來選手們一起觀看了潛水教學錄像，

爲選手們發放泳衣

　　經過一上午的理論知識培訓，選手們對於自己的首次潛水之旅早已經躍躍欲試，熱切期待着下午的真實水下練習。這時組委會爲選手們發放比賽泳衣，更激起了女孩們下水一試身手的勁頭。