|
||||
紅綠豆瘦身粥食用方法
『聲明:圖片由圖為媒供本網專稿,任何網站、報刊、電視臺未經圖為媒許可,
不得部分或全部轉載,違者必究!』
紅綠豆瘦身粥食用方法食用方法:做好後,分兩等份,一份趁熱時,連湯帶豆和山楂,棗一起吃下。另外一份就用保鮮膜包好放冰箱中冷藏。
溫馨提示1:具體的克數去買的時候請人家幫你稱下,看看100克大概有多少,回來就好辦了,有點誤差不要緊
注意:要趁熱時吃,效果纔最好。另外一份吃之前熱下就可以了。
原理:紅豆,綠豆都是排毒聖品,並且有高纖維低脂肪的特點。山楂健脾開胃,消食減脂。紅棗調和胃氣補血潤燥。此方共用,有助各種單品的功效最大限度的發揮。
注意:每次食用只是這個半份的量(就是紅豆50克,綠豆50克,生山楂15克,大棗5枚)北方網合作聯系電話:022-23601782-8045