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用吸管喝水
5用吸管喝水
怎麼做:喝果汁、喝水、吃酸奶,都用吸管,但太熱的飲料和茶水除外。
為什麼:用吸管喝水能鍛煉面頰部位的肌肉,防止臉部腫脹和贅肉。
誰說煮婦只能和黃臉婆畫等號,把廚房當做美膚聖地,讓美食護膚兩不誤。煮婦的陣地在廚房,時髦煮婦更是物盡其用,把廚房當做美膚聖地,讓美食護膚兩不誤。
清除背部粉刺
6清除背部粉刺
怎麼做:將2~3滴天竺葵精油,與20毫昇荷荷芭油或杏仁油混合後備用。洗澡時先為背部去角質,然後將備好的按摩油涂抹在背部和前胸有粉刺或油脂過多的肌膚上。然後用一條大的熱毛巾蓋住後背,為背部做熱敷幫助精油吸收。大約15分鍾後,洗掉精油,把蘸有化妝水的化妝棉綁在一個沒有用過的蒼蠅拍的拍子上,輕輕拍打背部。洗澡前後,各喝一杯溫水。
為什麼:冬天身體循環減慢,背部粉刺也會減少,此時做護理就像在敵人弱小的時候將之殲滅,還能消除痘印。天竺葵精油能抗炎、殺菌、收斂、除痘印,化妝水能為皮膚補水,拍打能促進血液循環。
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