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面膜速效保濕 做好清潔工作
提到速效保濕,面膜絕對是最有效的產品,面膜可以天天使用,但若肌膚較為敏感,則不建議每天使用活性高的面膜刺激肌膚;可在肌膚較為乾燥處,厚敷一層保濕面膜,前提是清潔工作一定要徹底,免得只是將髒污鎖在毛細孔裡一整夜。另外,先幫肌膚去除老廢角質後使用面膜,效果加倍。如果肌膚真的嚴重缺水,在早上化妝或是涂抹隔離霜前,可利用凝膠狀或霜狀面膜先敷個五分鍾,有利後續上妝。
夜晚黃金時段 最佳保濕時機
女明星們每回分享美麗經驗,最常提到的便是『多喝水』,如此簡單的回答不免令人懷疑這些美女的誠意,別再懷疑了!多喝水確實是維持肌膚水分最簡單也最基本的動作。人體就像一座水庫,身體的水分經由微血管運輸到達肌膚,若是水庫已經乾荒,再多的保濕成分也無法為肌膚造水。
多喝水=保濕?
保濕的重點在於隨時補充水分,不過對大多數上妝的女性而言,隨時補擦保濕產品徒增補妝困擾,如果無法在白天持續保濕,就得把握夜間加強保濕。夜晚通常是身體器官新陳代謝的時刻,因此,睡眠休息時間一定要足夠,纔能讓器官有時間幫忙身體排毒,尤其是晚間10點到清晨2點,是新陳代謝最活躍的時間,因此一定要給予肌膚足夠的養分。
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